Tiedä, mitä lautasellasi on

Paturain-tuorejuusto

Kalorit ja ravintoarvot

354

kaloriakcal per 100 g

Proteiini7 g

HH2,3 g

Rasva35 g

Kalorien prosenttiosuudet

Ravintoarvot

Per 100 g% RI

Annos	Paino	Kalorit	Proteiini	HH	Rasva
100 g	100 g	354	7 g	2,3 g	35 g
50 g	50 g	177	3,5 g	1,2 g	18 g
150 g	150 g	531	11 g	3,5 g	53 g
200 g	200 g	708	14 g	4,6 g	71 g
250 g	250 g	885	18 g	5,8 g	88 g

Kuinka paljon kaloreita on määrässä 100 g ruokaa Paturain-tuorejuusto?

Määrä 100 g ruokaa Paturain-tuorejuusto sisältää 354 kcal, 7 g proteiinia, 2,3 g hiilihydraatteja ja 35 g rasvaa.

Kuinka paljon kaloreita on määrässä 50 g ruokaa Paturain-tuorejuusto?

Määrä 50 g ruokaa Paturain-tuorejuusto sisältää 177 kcal, 3,5 g proteiinia, 1,2 g hiilihydraatteja ja 18 g rasvaa.

Kuinka paljon kaloreita on määrässä 150 g ruokaa Paturain-tuorejuusto?

Määrä 150 g ruokaa Paturain-tuorejuusto sisältää 531 kcal, 11 g proteiinia, 3,5 g hiilihydraatteja ja 53 g rasvaa.

Kuinka paljon kaloreita on määrässä 200 g ruokaa Paturain-tuorejuusto?

Määrä 200 g ruokaa Paturain-tuorejuusto sisältää 708 kcal, 14 g proteiinia, 4,6 g hiilihydraatteja ja 71 g rasvaa.

Kuinka paljon kaloreita on määrässä 250 g ruokaa Paturain-tuorejuusto?

Määrä 250 g ruokaa Paturain-tuorejuusto sisältää 885 kcal, 18 g proteiinia, 5,8 g hiilihydraatteja ja 88 g rasvaa.

Lähde: NEVO (Netherlands) 1302 · per 100 g · hiilihydraatit EU-merkinnän mukaan, kuitua ei lasketa mukaan