Tiedä, mitä lautasellasi on
Pasta-annos
Kalorit ja ravintoarvot
öljypohjainen kastike, lisättyjä vihanneksia
182
kaloriakcal per 100 g
Proteiini4,8 g
HH20 g
Rasva8,5 g
Ravintoarvot
Per 100 g% RI- Kalorit 182 kcal —
- Proteiini 4,8 g 10%
- Hiilihydraatit 20 g 7%
- Rasva 8,5 g 11%
- Tyydyttynyt rasva 2,9 g 15%
- Kuitu 2,5 g 9%
- Sokerit 1,3 g —
Kalorit annosta kohti
| Annos | Paino | Kalorit | Proteiini | HH | Rasva |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 182 | 4,8 g | 20 g | 8,5 g |
| 50 g | 50 g | 91 | 2,4 g | 10 g | 4,3 g |
| 150 g | 150 g | 273 | 7,2 g | 30 g | 13 g |
| 200 g | 200 g | 364 | 9,6 g | 40 g | 17 g |
| 250 g | 250 g | 455 | 12 g | 50 g | 21 g |
Samankaltaiset ruoat
- Pastaöljypohjaisella kastikkeella212 kcal / 100 g
- Pasta merenelävilläöljypohjaisella kastikkeella, lisättyä kalaa/mereneläviä175 kcal / 100 g
- Pastasalaattivihanneksilla, lisätyllä kastikkeella185 kcal / 100 g
- Kasvispastailman kastiketta tai salaatinkastiketta144 kcal / 100 g
- Aglio e olio -pastamunaton pasta, valkosipulilla ja kasviöljyllä189 kcal / 100 g
Kysymyksiä ruoasta Pasta-annos
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 100 g ruokaa Pasta-annos?
Määrä 100 g ruokaa Pasta-annos sisältää 182 kcal, 4,8 g proteiinia, 20 g hiilihydraatteja ja 8,5 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 50 g ruokaa Pasta-annos?
Määrä 50 g ruokaa Pasta-annos sisältää 91 kcal, 2,4 g proteiinia, 10 g hiilihydraatteja ja 4,3 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 150 g ruokaa Pasta-annos?
Määrä 150 g ruokaa Pasta-annos sisältää 273 kcal, 7,2 g proteiinia, 30 g hiilihydraatteja ja 13 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 200 g ruokaa Pasta-annos?
Määrä 200 g ruokaa Pasta-annos sisältää 364 kcal, 9,6 g proteiinia, 40 g hiilihydraatteja ja 17 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 250 g ruokaa Pasta-annos?
Määrä 250 g ruokaa Pasta-annos sisältää 455 kcal, 12 g proteiinia, 50 g hiilihydraatteja ja 21 g rasvaa.
Lähde: ausnut F006378 · per 100 g · hiilihydraatit EU-merkinnän mukaan, kuitua ei lasketa mukaan
