Tiedä, mitä lautasellasi on

Pähkinä-, siemen- ja suklaasekoitus

Kalorit ja ravintoarvot

siemeniä ja suklaata

575

kaloriakcal per 100 g

Proteiini15 g

HH30 g

Rasva44 g

Kalorien prosenttiosuudet

Ravintoarvot

Per 100 g% RI

Annos	Paino	Kalorit	Proteiini	HH	Rasva
100 g	100 g	575	15 g	30 g	44 g
50 g	50 g	288	7,4 g	15 g	22 g
150 g	150 g	863	22 g	45 g	66 g
200 g	200 g	1150	30 g	59 g	88 g
250 g	250 g	1438	37 g	74 g	110 g

Kuinka paljon kaloreita on määrässä 100 g ruokaa Pähkinä-, siemen- ja suklaasekoitus?

Määrä 100 g ruokaa Pähkinä-, siemen- ja suklaasekoitus sisältää 575 kcal, 15 g proteiinia, 30 g hiilihydraatteja ja 44 g rasvaa.

Kuinka paljon kaloreita on määrässä 50 g ruokaa Pähkinä-, siemen- ja suklaasekoitus?

Määrä 50 g ruokaa Pähkinä-, siemen- ja suklaasekoitus sisältää 288 kcal, 7,4 g proteiinia, 15 g hiilihydraatteja ja 22 g rasvaa.

Kuinka paljon kaloreita on määrässä 150 g ruokaa Pähkinä-, siemen- ja suklaasekoitus?

Määrä 150 g ruokaa Pähkinä-, siemen- ja suklaasekoitus sisältää 863 kcal, 22 g proteiinia, 45 g hiilihydraatteja ja 66 g rasvaa.

Kuinka paljon kaloreita on määrässä 200 g ruokaa Pähkinä-, siemen- ja suklaasekoitus?

Määrä 200 g ruokaa Pähkinä-, siemen- ja suklaasekoitus sisältää 1150 kcal, 30 g proteiinia, 59 g hiilihydraatteja ja 88 g rasvaa.

Kuinka paljon kaloreita on määrässä 250 g ruokaa Pähkinä-, siemen- ja suklaasekoitus?

Määrä 250 g ruokaa Pähkinä-, siemen- ja suklaasekoitus sisältää 1438 kcal, 37 g proteiinia, 74 g hiilihydraatteja ja 110 g rasvaa.

Lähde: ausnut F010040 · per 100 g · hiilihydraatit EU-merkinnän mukaan, kuitua ei lasketa mukaan