Tiedä, mitä lautasellasi on
Onions, chopped and deepfried
Kalorit ja ravintoarvot
Ravintoarvot
Per 100 g% RI- Kalorit 567 kcal —
- Proteiini 6 g 12%
- Hiilihydraatit 20 g 7%
- Rasva 48 g 62%
- Tyydyttynyt rasva 13 g 67%
- Kuitu 15 g 54%
- Sokerit 7,8 g —
- Natrium 606 mg 26%
- Kolesteroli 0 mg 0%
Vitamiinit ja kivennäisaineet
Per 100 g% RIVitamiinit
- A-vitamiini 0 µg 0%
- C-vitamiini 38,4 mg 43%
- D-vitamiini 0 µg 0%
- E-vitamiini 6,1 mg 41%
- Tiamiini (B1) 0,39 mg 33%
- Riboflaviini (B2) 0,08 mg 6%
- B6-vitamiini 0,48 mg 28%
- Folaatti (B9) 82 µg 21%
- B12-vitamiini 0 µg 0%
- Koliini 9,6 mg 2%
Kivennäisaineet
- Kalsium 24 mg 2%
- Rauta 1,4 mg 8%
- Magnesium 60 mg 14%
- Fosfori 148 mg 12%
- Kalium 1050 mg 22%
- Sinkki 1 mg 9%
- Seleeni 2,3 µg 4%
- Jodi 0 µg 0%
Kalorit annosta kohti
| Annos | Paino | Kalorit | Proteiini | HH | Rasva |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 567 | 6 g | 20 g | 48 g |
| 50 g | 50 g | 284 | 3 g | 10 g | 24 g |
| 150 g | 150 g | 851 | 9 g | 30 g | 72 g |
| 200 g | 200 g | 1134 | 12 g | 41 g | 96 g |
| 250 g | 250 g | 1418 | 15 g | 51 g | 120 g |
Samankaltaiset ruoat
Kysymyksiä ruoasta Onions, chopped and deepfried
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 100 g ruokaa Onions, chopped and deepfried?
Määrä 100 g ruokaa Onions, chopped and deepfried sisältää 567 kcal, 6 g proteiinia, 20 g hiilihydraatteja ja 48 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 50 g ruokaa Onions, chopped and deepfried?
Määrä 50 g ruokaa Onions, chopped and deepfried sisältää 284 kcal, 3 g proteiinia, 10 g hiilihydraatteja ja 24 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 150 g ruokaa Onions, chopped and deepfried?
Määrä 150 g ruokaa Onions, chopped and deepfried sisältää 851 kcal, 9 g proteiinia, 30 g hiilihydraatteja ja 72 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 200 g ruokaa Onions, chopped and deepfried?
Määrä 200 g ruokaa Onions, chopped and deepfried sisältää 1134 kcal, 12 g proteiinia, 41 g hiilihydraatteja ja 96 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 250 g ruokaa Onions, chopped and deepfried?
Määrä 250 g ruokaa Onions, chopped and deepfried sisältää 1418 kcal, 15 g proteiinia, 51 g hiilihydraatteja ja 120 g rasvaa.
Lähde: Frida (Denmark) 114 · per 100 g · hiilihydraatit EU-merkinnän mukaan, kuitua ei lasketa mukaan
