Tiedä, mitä lautasellasi on
Nuudelisalaatti
Kalorit ja ravintoarvot
kanan, vihannesten ja pähkinöiden kanssa, ei lisättyä kastiketta
Ravintoarvot
Per 100 g% RI- Kalorit 112 kcal —
- Proteiini 13 g 26%
- Hiilihydraatit 7,2 g 3%
- Rasva 3,2 g 4%
- Tyydyttynyt rasva 0,7 g 4%
- Kuitu 1,2 g 4%
- Sokerit 1 g —
Kalorit annosta kohti
| Annos | Paino | Kalorit | Proteiini | HH | Rasva |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 112 | 13 g | 7,2 g | 3,2 g |
| 50 g | 50 g | 56 | 6,4 g | 3,6 g | 1,6 g |
| 150 g | 150 g | 168 | 19 g | 11 g | 4,8 g |
| 200 g | 200 g | 224 | 26 g | 14 g | 6,4 g |
| 250 g | 250 g | 280 | 32 g | 18 g | 8 g |
Samankaltaiset ruoat
- Lasinuudelisalaattikalkkunanrintaa, kasviksia ja etikkamarinadia97 kcal / 100 g
- Riisinuudelisalaattikurkulla ja porkkanalla, kinkulla, itämaisella salaatinkastikkeella109 kcal / 100 g
- Aasialainen salaattivalmistettu kaalista, porkkanasta, sipulista, tuoreista yrteistä, maapähkinöistä ja haudutetusta kanasta, ilman lisättyä kastiketta99 kcal / 100 g
Kysymyksiä ruoasta Nuudelisalaatti
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 100 g ruokaa Nuudelisalaatti?
Määrä 100 g ruokaa Nuudelisalaatti sisältää 112 kcal, 13 g proteiinia, 7,2 g hiilihydraatteja ja 3,2 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 50 g ruokaa Nuudelisalaatti?
Määrä 50 g ruokaa Nuudelisalaatti sisältää 56 kcal, 6,4 g proteiinia, 3,6 g hiilihydraatteja ja 1,6 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 150 g ruokaa Nuudelisalaatti?
Määrä 150 g ruokaa Nuudelisalaatti sisältää 168 kcal, 19 g proteiinia, 11 g hiilihydraatteja ja 4,8 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 200 g ruokaa Nuudelisalaatti?
Määrä 200 g ruokaa Nuudelisalaatti sisältää 224 kcal, 26 g proteiinia, 14 g hiilihydraatteja ja 6,4 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 250 g ruokaa Nuudelisalaatti?
Määrä 250 g ruokaa Nuudelisalaatti sisältää 280 kcal, 32 g proteiinia, 18 g hiilihydraatteja ja 8 g rasvaa.
Lähde: ausnut F007791 · per 100 g · hiilihydraatit EU-merkinnän mukaan, kuitua ei lasketa mukaan
