Tiedä, mitä lautasellasi on

Nougat ice cream

Kalorit ja ravintoarvot

196
kaloriakcal per 100 g
Proteiini3,1 g
HH23 g
Rasva9,9 g

Ravintoarvot

Per 100 g% RI
  • Kalorit 196 kcal —
  • Proteiini 3,1 g 6%
  • Hiilihydraatit 23 g 8%
  • Rasva 9,9 g 13%
  • Tyydyttynyt rasva 5,8 g 29%
  • Kuitu 1,4 g 5%
  • Sokerit 23 g —
  • Natrium 58,5 mg 3%
  • Kolesteroli 22,7 mg 8%

Vitamiinit ja kivennäisaineet

Per 100 g% RI

Vitamiinit

  • A-vitamiini 66,5 µg 7%
  • C-vitamiini 0 mg 0%
  • D-vitamiini 0,12 µg 1%
  • E-vitamiini 0,39 mg 3%
  • K-vitamiini 0 µg 0%
  • Tiamiini (B1) 0,03 mg 2%
  • Riboflaviini (B2) 0,21 mg 16%
  • Niasiini (B3) 0,12 mg 1%
  • Pantoteenihappo (B5) 0,46 mg 9%
  • B6-vitamiini 0,04 mg 2%
  • Biotiini (B7) 2,9 µg 10%
  • Folaatti (B9) 7,7 µg 2%
  • B12-vitamiini 0,24 µg 10%
  • Koliini 26 mg 5%

Kivennäisaineet

  • Kalsium 110 mg 8%
  • Rauta 0,03 mg 0%
  • Magnesium 12 mg 3%
  • Fosfori 82,5 mg 7%
  • Kalium 170 mg 4%
  • Sinkki 0,33 mg 3%
  • Kupari 0,02 mg 2%
  • Mangaani 0,05 mg 2%
  • Seleeni 1,5 µg 3%
  • Jodi 17 µg 11%

Kalorit annosta kohti

AnnosPainoKaloritProteiiniHHRasva
100 g100 g1963,1 g23 g9,9 g
50 g50 g981,5 g12 g5 g
150 g150 g2944,6 g34 g15 g
200 g200 g3926,2 g46 g20 g
250 g250 g4907,7 g57 g25 g

Kysymyksiä ruoasta Nougat ice cream

Kuinka paljon kaloreita on määrässä 100 g ruokaa Nougat ice cream?

Määrä 100 g ruokaa Nougat ice cream sisältää 196 kcal, 3,1 g proteiinia, 23 g hiilihydraatteja ja 9,9 g rasvaa.

Kuinka paljon kaloreita on määrässä 50 g ruokaa Nougat ice cream?

Määrä 50 g ruokaa Nougat ice cream sisältää 98 kcal, 1,5 g proteiinia, 12 g hiilihydraatteja ja 5 g rasvaa.

Kuinka paljon kaloreita on määrässä 150 g ruokaa Nougat ice cream?

Määrä 150 g ruokaa Nougat ice cream sisältää 294 kcal, 4,6 g proteiinia, 34 g hiilihydraatteja ja 15 g rasvaa.

Kuinka paljon kaloreita on määrässä 200 g ruokaa Nougat ice cream?

Määrä 200 g ruokaa Nougat ice cream sisältää 392 kcal, 6,2 g proteiinia, 46 g hiilihydraatteja ja 20 g rasvaa.

Kuinka paljon kaloreita on määrässä 250 g ruokaa Nougat ice cream?

Määrä 250 g ruokaa Nougat ice cream sisältää 490 kcal, 7,7 g proteiinia, 57 g hiilihydraatteja ja 25 g rasvaa.

Lähde: Frida (Denmark) 1926 · per 100 g · hiilihydraatit EU-merkinnän mukaan, kuitua ei lasketa mukaan