Tiedä, mitä lautasellasi on

Naudan lapa

Kalorit ja ravintoarvot

keitettäväksi, keitetty

170

kaloriakcal per 100 g

Proteiini28 g

HH0 g

Rasva6,2 g

Kalorien prosenttiosuudet

Ravintoarvot

Per 100 g% RI

Annos	Paino	Kalorit	Proteiini	Rasva
100 g	100 g	170	28 g	6,2 g
50 g	50 g	85	14 g	3,1 g
150 g	150 g	255	43 g	9,3 g
200 g	200 g	340	57 g	12 g
250 g	250 g	425	71 g	16 g

Kuinka paljon kaloreita on määrässä 100 g ruokaa Naudan lapa?

Määrä 100 g ruokaa Naudan lapa sisältää 170 kcal, 28 g proteiinia, 0 g hiilihydraatteja ja 6,2 g rasvaa.

Kuinka paljon kaloreita on määrässä 50 g ruokaa Naudan lapa?

Määrä 50 g ruokaa Naudan lapa sisältää 85 kcal, 14 g proteiinia, 0 g hiilihydraatteja ja 3,1 g rasvaa.

Kuinka paljon kaloreita on määrässä 150 g ruokaa Naudan lapa?

Määrä 150 g ruokaa Naudan lapa sisältää 255 kcal, 43 g proteiinia, 0 g hiilihydraatteja ja 9,3 g rasvaa.

Kuinka paljon kaloreita on määrässä 200 g ruokaa Naudan lapa?

Määrä 200 g ruokaa Naudan lapa sisältää 340 kcal, 57 g proteiinia, 0 g hiilihydraatteja ja 12 g rasvaa.

Kuinka paljon kaloreita on määrässä 250 g ruokaa Naudan lapa?

Määrä 250 g ruokaa Naudan lapa sisältää 425 kcal, 71 g proteiinia, 0 g hiilihydraatteja ja 16 g rasvaa.

Lähde: BLS (Germany) U184132 · per 100 g · hiilihydraatit EU-merkinnän mukaan, kuitua ei lasketa mukaan