Tiedä, mitä lautasellasi on

Naudan- ja sianlihapihvi

Kalorit ja ravintoarvot

grillattu

260

kaloriakcal per 100 g

Proteiini19 g

HH5 g

Rasva18 g

Kalorien prosenttiosuudet

Ravintoarvot

Per 100 g% RI

Annos	Paino	Kalorit	Proteiini	HH	Rasva
100 g	100 g	260	19 g	5 g	18 g
50 g	50 g	130	9,5 g	2,5 g	9 g
150 g	150 g	390	29 g	7,5 g	27 g
200 g	200 g	520	38 g	10 g	36 g
250 g	250 g	650	48 g	13 g	45 g

Kuinka paljon kaloreita on määrässä 100 g ruokaa Naudan- ja sianlihapihvi?

Määrä 100 g ruokaa Naudan- ja sianlihapihvi sisältää 260 kcal, 19 g proteiinia, 5 g hiilihydraatteja ja 18 g rasvaa.

Kuinka paljon kaloreita on määrässä 50 g ruokaa Naudan- ja sianlihapihvi?

Määrä 50 g ruokaa Naudan- ja sianlihapihvi sisältää 130 kcal, 9,5 g proteiinia, 2,5 g hiilihydraatteja ja 9 g rasvaa.

Kuinka paljon kaloreita on määrässä 150 g ruokaa Naudan- ja sianlihapihvi?

Määrä 150 g ruokaa Naudan- ja sianlihapihvi sisältää 390 kcal, 29 g proteiinia, 7,5 g hiilihydraatteja ja 27 g rasvaa.

Kuinka paljon kaloreita on määrässä 200 g ruokaa Naudan- ja sianlihapihvi?

Määrä 200 g ruokaa Naudan- ja sianlihapihvi sisältää 520 kcal, 38 g proteiinia, 10 g hiilihydraatteja ja 36 g rasvaa.

Kuinka paljon kaloreita on määrässä 250 g ruokaa Naudan- ja sianlihapihvi?

Määrä 250 g ruokaa Naudan- ja sianlihapihvi sisältää 650 kcal, 48 g proteiinia, 13 g hiilihydraatteja ja 45 g rasvaa.

Lähde: BLS (Germany) U051172 · per 100 g · hiilihydraatit EU-merkinnän mukaan, kuitua ei lasketa mukaan