Tiedä, mitä lautasellasi on
Musta tee
Kalorit ja ravintoarvot
juomavalmis
Ravintoarvot
Per 100 g% RI- Kalorit 0 kcal —
- Proteiini 0 g 0%
- Hiilihydraatit 0 g 0%
- Rasva 0 g 0%
- Tyydyttynyt rasva 0 g 0%
- Kuitu 0 g 0%
- Sokerit 0 g —
- Natrium 2 mg 0%
- Kolesteroli 0 mg 0%
Vitamiinit ja kivennäisaineet
Per 100 g% RIVitamiinit
- A-vitamiini 0 µg 0%
- C-vitamiini 0 mg 0%
- D-vitamiini 0 µg 0%
- E-vitamiini 0 mg 0%
- K-vitamiini 0 µg 0%
- Tiamiini (B1) 0 mg 0%
- Riboflaviini (B2) 0 mg 0%
- Niasiini (B3) 0 mg 0%
- B6-vitamiini 0 mg 0%
- Folaatti (B9) 0 µg 0%
- B12-vitamiini 0 µg 0%
- Koliini 0 mg 0%
Kivennäisaineet
- Kalsium 0 mg 0%
- Rauta 0 mg 0%
- Magnesium 0 mg 0%
- Fosfori 0 mg 0%
- Kalium 0 mg 0%
- Sinkki 0 mg 0%
- Kupari 0 mg 0%
- Seleeni 0 µg 0%
Kalorit annosta kohti
| Annos | Paino | Kalorit | Proteiini | HH | Rasva |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 0 | 0 g | 0 g | 0 g |
| 1 annos | 473 g | 0 | 0 g | 0 g | 0 g |
| 2 annosta | 946 g | 0 | 0 g | 0 g | 0 g |
| ½ annosta | 236,5 g | 0 | 0 g | 0 g | 0 g |
| 3 annosta | 1419 g | 0 | 0 g | 0 g | 0 g |
| 4 annosta | 1892 g | 0 | 0 g | 0 g | 0 g |
| 50 g | 50 g | 0 | 0 g | 0 g | 0 g |
| 150 g | 150 g | 0 | 0 g | 0 g | 0 g |
| 200 g | 200 g | 0 | 0 g | 0 g | 0 g |
| 250 g | 250 g | 0 | 0 g | 0 g | 0 g |
Samankaltaiset ruoat
- Nestea musta teejuomavalmis, sitruuna36 kcal / 100 g
- Mustateejuomavalmis, kofeiiniton38 kcal / 100 g
- Sitruunamustateejuomavalmista, makeutettu45 kcal / 100 g
- Jäämustateejuomavalmista, makeuttamaton0 kcal / 100 g
- Teehaudutettu1 kcal / 100 g
- Vihreä teejuomavalmis, makeutettu27 kcal / 100 g
- Haudutettu teeei lisättyä sokers0 kcal / 100 g
- Lipton Brisk mustateejuomavalmis, sitruuna35 kcal / 100 g
- Teen virvoitusjuoma37 kcal / 100 g
Kysymyksiä ruoasta Musta tee
Miten musta tee haudutetaan ilman kitkeryyttä?
Kaada lehtien tai teepussin päälle noin 95-asteista vettä ja hauduta 3–5 minuuttia. Poista teepussi tai siivilöi lehdet heti, jotta tee ei muutu turhan kitkeräksi.
Voiko mustasta teestä tehdä jääteetä?
Kyllä. Hauduta tee tavallista vahvemmaksi, jäähdytä se ja tarjoile jäiden sekä sitruunaviipaleiden kanssa; jäät laimentavat makua sulaessaan.
Miten musta tee kannattaa säilyttää?
Pidä tee tiiviissä, valolta ja kosteudelta suojatussa purkissa kuivassa kaapissa. Älä säilytä sitä mausteiden tai kahvin vieressä, sillä kuivat lehdet imevät helposti vieraita hajuja.
Sopiiko musta tee maidon tai sitruunan kanssa?
Maito pehmentää mustan teen maltaista ja joskus napakkaa makua, kun taas sitruuna tuo siihen raikkautta. Kokeile yhtä lisuketta kerrallaan, jotta teen oma maku ei peity.
Onko irtotee vai teepussi parempi mustan teen hauduttamiseen?
Molemmilla saa hyvää teetä. Irtotee tarvitsee tilaa avautua, joten hauduta se väljässä siivilässä tai teekannussa; teepussi on kätevä, kun haluat valmistaa yhden kupillisen.
Sisältääkö musta tee kofeiinia?
Kyllä, mustassa teessä on kofeiinia. Määrä vaihtelee teen ja haudutusajan mukaan, ja pitkä haudutus tuottaa yleensä vahvemman, kofeiinipitoisemman kupillisen.
Mistä musta tee saa tumman värinsä?
Musta tee valmistetaan teepensaan lehdistä, jotka hapettuvat käsittelyn aikana. Hapettuminen tummentaa lehtiä ja synnyttää mustalle teelle ominaisia paahteisia ja maltaisia aromeja.
Lähde: USDA FoodData Central 174144 · per 100 g · hiilihydraatit EU-merkinnän mukaan, kuitua ei lasketa mukaan
