Tiedä, mitä lautasellasi on

Munua

Kalorit ja ravintoarvot

kuullutettu

127

kaloriakcal per 100 g

Proteiini9,1 g

HH3,3 g

Rasva8,4 g

Kalorien prosenttiosuudet

Ravintoarvot

Per 100 g% RI

Annos	Paino	Kalorit	Proteiini	HH	Rasva
100 g	100 g	127	9,1 g	3,3 g	8,4 g
50 g	50 g	64	4,6 g	1,7 g	4,2 g
150 g	150 g	191	14 g	5 g	13 g
200 g	200 g	254	18 g	6,6 g	17 g
250 g	250 g	318	23 g	8,3 g	21 g

Kuinka paljon kaloreita on määrässä 100 g ruokaa Munua?

Määrä 100 g ruokaa Munua sisältää 127 kcal, 9,1 g proteiinia, 3,3 g hiilihydraatteja ja 8,4 g rasvaa.

Kuinka paljon kaloreita on määrässä 50 g ruokaa Munua?

Määrä 50 g ruokaa Munua sisältää 64 kcal, 4,6 g proteiinia, 1,7 g hiilihydraatteja ja 4,2 g rasvaa.

Kuinka paljon kaloreita on määrässä 150 g ruokaa Munua?

Määrä 150 g ruokaa Munua sisältää 191 kcal, 14 g proteiinia, 5 g hiilihydraatteja ja 13 g rasvaa.

Kuinka paljon kaloreita on määrässä 200 g ruokaa Munua?

Määrä 200 g ruokaa Munua sisältää 254 kcal, 18 g proteiinia, 6,6 g hiilihydraatteja ja 17 g rasvaa.

Kuinka paljon kaloreita on määrässä 250 g ruokaa Munua?

Määrä 250 g ruokaa Munua sisältää 318 kcal, 23 g proteiinia, 8,3 g hiilihydraatteja ja 21 g rasvaa.

Lähde: slv 1466 · per 100 g · hiilihydraatit EU-merkinnän mukaan, kuitua ei lasketa mukaan