Tiedä, mitä lautasellasi on

Mozzarella

Kalorit ja ravintoarvot

256

kaloriakcal per 100 g

Proteiini20 g

HH0,7 g

Rasva20 g

Kalorien prosenttiosuudet

Ravintoarvot

Per 100 g% RI

Annos	Paino	Kalorit	Proteiini	HH	Rasva
100 g	100 g	256	20 g	0,7 g	20 g
50 g	50 g	128	9,8 g	0,4 g	9,8 g
150 g	150 g	384	29 g	1,1 g	29 g
200 g	200 g	512	39 g	1,4 g	39 g
250 g	250 g	640	49 g	1,8 g	49 g

Kuinka paljon kaloreita on määrässä 100 g ruokaa Mozzarella?

Määrä 100 g ruokaa Mozzarella sisältää 256 kcal, 20 g proteiinia, 0,7 g hiilihydraatteja ja 20 g rasvaa.

Kuinka paljon kaloreita on määrässä 50 g ruokaa Mozzarella?

Määrä 50 g ruokaa Mozzarella sisältää 128 kcal, 9,8 g proteiinia, 0,4 g hiilihydraatteja ja 9,8 g rasvaa.

Kuinka paljon kaloreita on määrässä 150 g ruokaa Mozzarella?

Määrä 150 g ruokaa Mozzarella sisältää 384 kcal, 29 g proteiinia, 1,1 g hiilihydraatteja ja 29 g rasvaa.

Kuinka paljon kaloreita on määrässä 200 g ruokaa Mozzarella?

Määrä 200 g ruokaa Mozzarella sisältää 512 kcal, 39 g proteiinia, 1,4 g hiilihydraatteja ja 39 g rasvaa.

Kuinka paljon kaloreita on määrässä 250 g ruokaa Mozzarella?

Määrä 250 g ruokaa Mozzarella sisältää 640 kcal, 49 g proteiinia, 1,8 g hiilihydraatteja ja 49 g rasvaa.

Lähde: Swiss FSVO 82 · per 100 g · hiilihydraatit EU-merkinnän mukaan, kuitua ei lasketa mukaan