Tiedä, mitä lautasellasi on

Monni ja merikissa

Kalorit ja ravintoarvot

pakastettu, paistettu pannulla ilman rasvaa

kaloriakcal per 100 g

Proteiini19 g

HH0 g

Rasva2,4 g

Kalorien prosenttiosuudet

Ravintoarvot

Per 100 g% RI

Annos	Paino	Kalorit	Proteiini	Rasva
100 g	100 g	97	19 g	2,4 g
50 g	50 g	49	9,4 g	1,2 g
150 g	150 g	146	28 g	3,6 g
200 g	200 g	194	38 g	4,8 g
250 g	250 g	243	47 g	6 g

Kuinka paljon kaloreita on määrässä 100 g ruokaa Monni ja merikissa?

Määrä 100 g ruokaa Monni ja merikissa sisältää 97 kcal, 19 g proteiinia, 0 g hiilihydraatteja ja 2,4 g rasvaa.

Kuinka paljon kaloreita on määrässä 50 g ruokaa Monni ja merikissa?

Määrä 50 g ruokaa Monni ja merikissa sisältää 49 kcal, 9,4 g proteiinia, 0 g hiilihydraatteja ja 1,2 g rasvaa.

Kuinka paljon kaloreita on määrässä 150 g ruokaa Monni ja merikissa?

Määrä 150 g ruokaa Monni ja merikissa sisältää 146 kcal, 28 g proteiinia, 0 g hiilihydraatteja ja 3,6 g rasvaa.

Kuinka paljon kaloreita on määrässä 200 g ruokaa Monni ja merikissa?

Määrä 200 g ruokaa Monni ja merikissa sisältää 194 kcal, 38 g proteiinia, 0 g hiilihydraatteja ja 4,8 g rasvaa.

Kuinka paljon kaloreita on määrässä 250 g ruokaa Monni ja merikissa?

Määrä 250 g ruokaa Monni ja merikissa sisältää 243 kcal, 47 g proteiinia, 0 g hiilihydraatteja ja 6 g rasvaa.

Lähde: BLS (Germany) T604282 · per 100 g · hiilihydraatit EU-merkinnän mukaan, kuitua ei lasketa mukaan