Tiedä, mitä lautasellasi on
Monni tai merikissa
Kalorit ja ravintoarvot
haudutettu
75
kaloriakcal per 100 g
Proteiini14 g
HH0 g
Rasva2 g
Ravintoarvot
Per 100 g% RI- Kalorit 75 kcal —
- Proteiini 14 g 28%
- Hiilihydraatit 0 g 0%
- Rasva 2 g 3%
- Tyydyttynyt rasva 0,5 g 2%
- Kuitu 0 g 0%
- Sokerit 0 g —
Kalorit annosta kohti
| Annos | Paino | Kalorit | Proteiini | HH | Rasva |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 75 | 14 g | 0 g | 2 g |
| 50 g | 50 g | 38 | 7,1 g | 0 g | 1 g |
| 150 g | 150 g | 113 | 21 g | 0 g | 3 g |
| 200 g | 200 g | 150 | 28 g | 0 g | 4,1 g |
| 250 g | 250 g | 188 | 35 g | 0 g | 5,1 g |
Samankaltaiset ruoat
Kysymyksiä ruoasta Monni tai merikissa
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 100 g ruokaa Monni tai merikissa?
Määrä 100 g ruokaa Monni tai merikissa sisältää 75 kcal, 14 g proteiinia, 0 g hiilihydraatteja ja 2 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 50 g ruokaa Monni tai merikissa?
Määrä 50 g ruokaa Monni tai merikissa sisältää 38 kcal, 7,1 g proteiinia, 0 g hiilihydraatteja ja 1 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 150 g ruokaa Monni tai merikissa?
Määrä 150 g ruokaa Monni tai merikissa sisältää 113 kcal, 21 g proteiinia, 0 g hiilihydraatteja ja 3 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 200 g ruokaa Monni tai merikissa?
Määrä 200 g ruokaa Monni tai merikissa sisältää 150 kcal, 28 g proteiinia, 0 g hiilihydraatteja ja 4,1 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 250 g ruokaa Monni tai merikissa?
Määrä 250 g ruokaa Monni tai merikissa sisältää 188 kcal, 35 g proteiinia, 0 g hiilihydraatteja ja 5,1 g rasvaa.
Lähde: BLS (Germany) T604152 · per 100 g · hiilihydraatit EU-merkinnän mukaan, kuitua ei lasketa mukaan
