Tiedä, mitä lautasellasi on
Meat balls, frozen
Kalorit ja ravintoarvot
163
kaloriakcal per 100 g
Proteiini11 g
HH9 g
Rasva9,4 g
Ravintoarvot
Per 100 g% RI- Kalorit 163 kcal —
- Proteiini 11 g 21%
- Hiilihydraatit 9 g 3%
- Rasva 9,4 g 12%
- Tyydyttynyt rasva 4,1 g 21%
- Kuitu 0 g 0%
- Sokerit 0 g —
- Natrium 590 mg 26%
- Kolesteroli 37 mg 12%
Vitamiinit ja kivennäisaineet
Per 100 g% RIVitamiinit
- A-vitamiini 9 µg 1%
- C-vitamiini 0 mg 0%
- D-vitamiini 0,9 µg 5%
- E-vitamiini 0,8 mg 5%
- K-vitamiini 0 µg 0%
- Tiamiini (B1) 0,11 mg 9%
- Riboflaviini (B2) 0,14 mg 11%
- Niasiini (B3) 3,2 mg 20%
- B6-vitamiini 0,11 mg 6%
- Folaatti (B9) 4,1 µg 1%
- B12-vitamiini 0,6 µg 25%
Kivennäisaineet
- Kalsium 21,5 mg 2%
- Rauta 1,3 mg 7%
- Magnesium 19,5 mg 5%
- Fosfori 132 mg 11%
- Kalium 140 mg 3%
- Sinkki 1,3 mg 12%
- Kupari 0,07 mg 8%
- Seleeni 4,8 µg 9%
- Jodi 27 µg 18%
Kalorit annosta kohti
| Annos | Paino | Kalorit | Proteiini | HH | Rasva |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 163 | 11 g | 9 g | 9,4 g |
| 50 g | 50 g | 81 | 5,3 g | 4,5 g | 4,7 g |
| 150 g | 150 g | 244 | 16 g | 14 g | 14 g |
| 200 g | 200 g | 325 | 21 g | 18 g | 19 g |
| 250 g | 250 g | 407 | 26 g | 23 g | 24 g |
Samankaltaiset ruoat
Kysymyksiä ruoasta Meat balls, frozen
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 100 g ruokaa Meat balls, frozen?
Määrä 100 g ruokaa Meat balls, frozen sisältää 163 kcal, 11 g proteiinia, 9 g hiilihydraatteja ja 9,4 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 50 g ruokaa Meat balls, frozen?
Määrä 50 g ruokaa Meat balls, frozen sisältää 81 kcal, 5,3 g proteiinia, 4,5 g hiilihydraatteja ja 4,7 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 150 g ruokaa Meat balls, frozen?
Määrä 150 g ruokaa Meat balls, frozen sisältää 244 kcal, 16 g proteiinia, 14 g hiilihydraatteja ja 14 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 200 g ruokaa Meat balls, frozen?
Määrä 200 g ruokaa Meat balls, frozen sisältää 325 kcal, 21 g proteiinia, 18 g hiilihydraatteja ja 19 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 250 g ruokaa Meat balls, frozen?
Määrä 250 g ruokaa Meat balls, frozen sisältää 407 kcal, 26 g proteiinia, 23 g hiilihydraatteja ja 24 g rasvaa.
Lähde: Frida (Denmark) 695 · per 100 g · hiilihydraatit EU-merkinnän mukaan, kuitua ei lasketa mukaan