Tiedä, mitä lautasellasi on

Maria mole

Kalorit ja ravintoarvot

377

kaloriakcal per 100 g

Proteiini27 g

HH63 g

Rasva1,4 g

Kalorien prosenttiosuudet

Ravintoarvot

Per 100 g% RI

Annos	Paino	Kalorit	Proteiini	HH	Rasva
100 g	100 g	377	27 g	63 g	1,4 g
50 g	50 g	189	13 g	31 g	0,7 g
150 g	150 g	566	40 g	94 g	2,1 g
200 g	200 g	754	53 g	125 g	2,9 g
250 g	250 g	943	67 g	156 g	3,6 g

Kuinka paljon kaloreita on määrässä 100 g ruokaa Maria mole?

Määrä 100 g ruokaa Maria mole sisältää 377 kcal, 27 g proteiinia, 63 g hiilihydraatteja ja 1,4 g rasvaa.

Kuinka paljon kaloreita on määrässä 50 g ruokaa Maria mole?

Määrä 50 g ruokaa Maria mole sisältää 189 kcal, 13 g proteiinia, 31 g hiilihydraatteja ja 0,7 g rasvaa.

Kuinka paljon kaloreita on määrässä 150 g ruokaa Maria mole?

Määrä 150 g ruokaa Maria mole sisältää 566 kcal, 40 g proteiinia, 94 g hiilihydraatteja ja 2,1 g rasvaa.

Kuinka paljon kaloreita on määrässä 200 g ruokaa Maria mole?

Määrä 200 g ruokaa Maria mole sisältää 754 kcal, 53 g proteiinia, 125 g hiilihydraatteja ja 2,9 g rasvaa.

Kuinka paljon kaloreita on määrässä 250 g ruokaa Maria mole?

Määrä 250 g ruokaa Maria mole sisältää 943 kcal, 67 g proteiinia, 156 g hiilihydraatteja ja 3,6 g rasvaa.

Lähde: tbca BRC0031R · per 100 g · hiilihydraatit EU-merkinnän mukaan, kuitua ei lasketa mukaan