Tiedä, mitä lautasellasi on

Lumirapua

Kalorit ja ravintoarvot

raaka

kaloriakcal per 100 g

Proteiini16 g

HH0 g

Rasva1 g

Kalorien prosenttiosuudet

Ravintoarvot

Per 100 g% RI

Annos	Paino	Kalorit	Proteiini	Rasva
100 g	100 g	71	16 g	1 g
50 g	50 g	36	7,8 g	0,5 g
150 g	150 g	107	23 g	1,5 g
200 g	200 g	142	31 g	2 g
250 g	250 g	178	39 g	2,5 g

Kuinka paljon kaloreita on määrässä 100 g ruokaa Lumirapua?

Määrä 100 g ruokaa Lumirapua sisältää 71 kcal, 16 g proteiinia, 0 g hiilihydraatteja ja 1 g rasvaa.

Kuinka paljon kaloreita on määrässä 50 g ruokaa Lumirapua?

Määrä 50 g ruokaa Lumirapua sisältää 36 kcal, 7,8 g proteiinia, 0 g hiilihydraatteja ja 0,5 g rasvaa.

Kuinka paljon kaloreita on määrässä 150 g ruokaa Lumirapua?

Määrä 150 g ruokaa Lumirapua sisältää 107 kcal, 23 g proteiinia, 0 g hiilihydraatteja ja 1,5 g rasvaa.

Kuinka paljon kaloreita on määrässä 200 g ruokaa Lumirapua?

Määrä 200 g ruokaa Lumirapua sisältää 142 kcal, 31 g proteiinia, 0 g hiilihydraatteja ja 2 g rasvaa.

Kuinka paljon kaloreita on määrässä 250 g ruokaa Lumirapua?

Määrä 250 g ruokaa Lumirapua sisältää 178 kcal, 39 g proteiinia, 0 g hiilihydraatteja ja 2,5 g rasvaa.

Lähde: mvt 04.390 · per 100 g · hiilihydraatit EU-merkinnän mukaan, kuitua ei lasketa mukaan