Tiedä, mitä lautasellasi on
Lampaanmunuainen
Kalorit ja ravintoarvot
haudutettu ilman rasvaa
162
kaloriakcal per 100 g
Proteiini30 g
HH0 g
Rasva4,7 g
Ravintoarvot
Per 100 g% RI- Kalorit 162 kcal —
- Proteiini 30 g 60%
- Hiilihydraatit 0 g 0%
- Rasva 4,7 g 6%
- Tyydyttynyt rasva 1,6 g 8%
- Kuitu 0 g 0%
- Sokerit 0 g —
Kalorit annosta kohti
| Annos | Paino | Kalorit | Proteiini | HH | Rasva |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 162 | 30 g | 0 g | 4,7 g |
| 50 g | 50 g | 81 | 15 g | 0 g | 2,4 g |
| 150 g | 150 g | 243 | 45 g | 0 g | 7,1 g |
| 200 g | 200 g | 324 | 60 g | 0 g | 9,4 g |
| 250 g | 250 g | 405 | 75 g | 0 g | 12 g |
Samankaltaiset ruoat
- Lampaan munuainenhaudutettu ilman rasvaa159 kcal / 100 g
- Lampaan sydänhaudutettu ilman rasvaa196 kcal / 100 g
- Possunmunuainenhaudutettu ilman rasvaa113 kcal / 100 g
- Vasikanmunuainenhaudutettu ilman rasvaa219 kcal / 100 g
- Lampaanpaistirasvainen, haudutettu ilman rasvaa309 kcal / 100 g
- Lammasmunuainensisäelimet ja sivutuotteet, kypsennetty, haudutettu137 kcal / 100 g
- Lampaanreisivähärasvainen, haudutettu ilman rasvaa181 kcal / 100 g
- Lampaanviulukeskirasvainen, haudutettu ilman rasvaa242 kcal / 100 g
- Lampaanrintakeskirasvainen, haudutettu ilman rasvaa242 kcal / 100 g
- Lampaanmaksapaistettu ilman rasvaa (pannulla)144 kcal / 100 g
Kysymyksiä ruoasta Lampaanmunuainen
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 100 g ruokaa Lampaanmunuainen?
Määrä 100 g ruokaa Lampaanmunuainen sisältää 162 kcal, 30 g proteiinia, 0 g hiilihydraatteja ja 4,7 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 50 g ruokaa Lampaanmunuainen?
Määrä 50 g ruokaa Lampaanmunuainen sisältää 81 kcal, 15 g proteiinia, 0 g hiilihydraatteja ja 2,4 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 150 g ruokaa Lampaanmunuainen?
Määrä 150 g ruokaa Lampaanmunuainen sisältää 243 kcal, 45 g proteiinia, 0 g hiilihydraatteja ja 7,1 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 200 g ruokaa Lampaanmunuainen?
Määrä 200 g ruokaa Lampaanmunuainen sisältää 324 kcal, 60 g proteiinia, 0 g hiilihydraatteja ja 9,4 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 250 g ruokaa Lampaanmunuainen?
Määrä 250 g ruokaa Lampaanmunuainen sisältää 405 kcal, 75 g proteiinia, 0 g hiilihydraatteja ja 12 g rasvaa.
Lähde: BLS (Germany) V574142 · per 100 g · hiilihydraatit EU-merkinnän mukaan, kuitua ei lasketa mukaan
