Tiedä, mitä lautasellasi on

Lampaan sydän

Kalorit ja ravintoarvot

134

kaloriakcal per 100 g

Proteiini17 g

HH0,4 g

Rasva7,2 g

Kalorien prosenttiosuudet

Ravintoarvot

Per 100 g% RI

Annos	Paino	Kalorit	Proteiini	HH	Rasva
100 g	100 g	134	17 g	0,4 g	7,2 g
50 g	50 g	67	8,5 g	0,2 g	3,6 g
150 g	150 g	201	25 g	0,6 g	11 g
200 g	200 g	268	34 g	0,8 g	14 g
250 g	250 g	335	42 g	1 g	18 g

Kuinka paljon kaloreita on määrässä 100 g ruokaa Lampaan sydän?

Määrä 100 g ruokaa Lampaan sydän sisältää 134 kcal, 17 g proteiinia, 0,4 g hiilihydraatteja ja 7,2 g rasvaa.

Kuinka paljon kaloreita on määrässä 50 g ruokaa Lampaan sydän?

Määrä 50 g ruokaa Lampaan sydän sisältää 67 kcal, 8,5 g proteiinia, 0,2 g hiilihydraatteja ja 3,6 g rasvaa.

Kuinka paljon kaloreita on määrässä 150 g ruokaa Lampaan sydän?

Määrä 150 g ruokaa Lampaan sydän sisältää 201 kcal, 25 g proteiinia, 0,6 g hiilihydraatteja ja 11 g rasvaa.

Kuinka paljon kaloreita on määrässä 200 g ruokaa Lampaan sydän?

Määrä 200 g ruokaa Lampaan sydän sisältää 268 kcal, 34 g proteiinia, 0,8 g hiilihydraatteja ja 14 g rasvaa.

Kuinka paljon kaloreita on määrässä 250 g ruokaa Lampaan sydän?

Määrä 250 g ruokaa Lampaan sydän sisältää 335 kcal, 42 g proteiinia, 1 g hiilihydraatteja ja 18 g rasvaa.

Lähde: CREA (Italy) 115230 · per 100 g · hiilihydraatit EU-merkinnän mukaan, kuitua ei lasketa mukaan