Tiedä, mitä lautasellasi on

Lampaan sisäfilee

Kalorit ja ravintoarvot

grillattu

260

kaloriakcal per 100 g

Proteiini26 g

HH0 g

Rasva18 g

Kalorien prosenttiosuudet

Ravintoarvot

Per 100 g% RI

Annos	Paino	Kalorit	Proteiini	Rasva
100 g	100 g	260	26 g	18 g
50 g	50 g	130	13 g	8,8 g
150 g	150 g	390	39 g	26 g
200 g	200 g	520	51 g	35 g
250 g	250 g	650	64 g	44 g

Kuinka paljon kaloreita on määrässä 100 g ruokaa Lampaan sisäfilee?

Määrä 100 g ruokaa Lampaan sisäfilee sisältää 260 kcal, 26 g proteiinia, 0 g hiilihydraatteja ja 18 g rasvaa.

Kuinka paljon kaloreita on määrässä 50 g ruokaa Lampaan sisäfilee?

Määrä 50 g ruokaa Lampaan sisäfilee sisältää 130 kcal, 13 g proteiinia, 0 g hiilihydraatteja ja 8,8 g rasvaa.

Kuinka paljon kaloreita on määrässä 150 g ruokaa Lampaan sisäfilee?

Määrä 150 g ruokaa Lampaan sisäfilee sisältää 390 kcal, 39 g proteiinia, 0 g hiilihydraatteja ja 26 g rasvaa.

Kuinka paljon kaloreita on määrässä 200 g ruokaa Lampaan sisäfilee?

Määrä 200 g ruokaa Lampaan sisäfilee sisältää 520 kcal, 51 g proteiinia, 0 g hiilihydraatteja ja 35 g rasvaa.

Kuinka paljon kaloreita on määrässä 250 g ruokaa Lampaan sisäfilee?

Määrä 250 g ruokaa Lampaan sisäfilee sisältää 650 kcal, 64 g proteiinia, 0 g hiilihydraatteja ja 44 g rasvaa.

Lähde: BLS (Germany) U816172 · per 100 g · hiilihydraatit EU-merkinnän mukaan, kuitua ei lasketa mukaan