Tiedä, mitä lautasellasi on

Lammaspaisti

Kalorit ja ravintoarvot

ilman kastiketta

166

kaloriakcal per 100 g

Proteiini27 g

HH0 g

Rasva6,6 g

Kalorien prosenttiosuudet

Ravintoarvot

Per 100 g% RI

Annos	Paino	Kalorit	Proteiini	HH	Rasva
100 g	100 g	166	27 g	0 g	6,6 g
50 g	50 g	83	13 g	0 g	3,3 g
150 g	150 g	249	40 g	0 g	9,8 g
200 g	200 g	332	54 g	0 g	13 g
250 g	250 g	415	67 g	0,1 g	16 g

Kuinka paljon kaloreita on määrässä 100 g ruokaa Lammaspaisti?

Määrä 100 g ruokaa Lammaspaisti sisältää 166 kcal, 27 g proteiinia, 0 g hiilihydraatteja ja 6,6 g rasvaa.

Kuinka paljon kaloreita on määrässä 50 g ruokaa Lammaspaisti?

Määrä 50 g ruokaa Lammaspaisti sisältää 83 kcal, 13 g proteiinia, 0 g hiilihydraatteja ja 3,3 g rasvaa.

Kuinka paljon kaloreita on määrässä 150 g ruokaa Lammaspaisti?

Määrä 150 g ruokaa Lammaspaisti sisältää 249 kcal, 40 g proteiinia, 0 g hiilihydraatteja ja 9,8 g rasvaa.

Kuinka paljon kaloreita on määrässä 200 g ruokaa Lammaspaisti?

Määrä 200 g ruokaa Lammaspaisti sisältää 332 kcal, 54 g proteiinia, 0 g hiilihydraatteja ja 13 g rasvaa.

Kuinka paljon kaloreita on määrässä 250 g ruokaa Lammaspaisti?

Määrä 250 g ruokaa Lammaspaisti sisältää 415 kcal, 67 g proteiinia, 0,1 g hiilihydraatteja ja 16 g rasvaa.

Lähde: BLS (Germany) Y461132 · per 100 g · hiilihydraatit EU-merkinnän mukaan, kuitua ei lasketa mukaan