Tiedä, mitä lautasellasi on

Kuivaliha

Kalorit ja ravintoarvot

kaikki maut

288

kaloriakcal per 100 g

Proteiini36 g

HH27 g

Rasva4,1 g

Kalorien prosenttiosuudet

Ravintoarvot

Per 100 g% RI

Annos	Paino	Kalorit	Proteiini	HH	Rasva
100 g	100 g	288	36 g	27 g	4,1 g
50 g	50 g	144	18 g	14 g	2,1 g
150 g	150 g	432	53 g	41 g	6,2 g
200 g	200 g	576	71 g	55 g	8,2 g
250 g	250 g	720	89 g	68 g	10 g

Kuinka paljon kaloreita on määrässä 100 g ruokaa Kuivaliha?

Määrä 100 g ruokaa Kuivaliha sisältää 288 kcal, 36 g proteiinia, 27 g hiilihydraatteja ja 4,1 g rasvaa.

Kuinka paljon kaloreita on määrässä 50 g ruokaa Kuivaliha?

Määrä 50 g ruokaa Kuivaliha sisältää 144 kcal, 18 g proteiinia, 14 g hiilihydraatteja ja 2,1 g rasvaa.

Kuinka paljon kaloreita on määrässä 150 g ruokaa Kuivaliha?

Määrä 150 g ruokaa Kuivaliha sisältää 432 kcal, 53 g proteiinia, 41 g hiilihydraatteja ja 6,2 g rasvaa.

Kuinka paljon kaloreita on määrässä 200 g ruokaa Kuivaliha?

Määrä 200 g ruokaa Kuivaliha sisältää 576 kcal, 71 g proteiinia, 55 g hiilihydraatteja ja 8,2 g rasvaa.

Kuinka paljon kaloreita on määrässä 250 g ruokaa Kuivaliha?

Määrä 250 g ruokaa Kuivaliha sisältää 720 kcal, 89 g proteiinia, 68 g hiilihydraatteja ja 10 g rasvaa.

Lähde: ausnut F004622 · per 100 g · hiilihydraatit EU-merkinnän mukaan, kuitua ei lasketa mukaan