Tiedä, mitä lautasellasi on
Katkaraputahna trassie
Kalorit ja ravintoarvot
208
kaloriakcal per 100 g
Proteiini37 g
HH2,5 g
Rasva5 g
Ravintoarvot
Per 100 g% RI- Kalorit 208 kcal —
- Proteiini 37 g 74%
- Hiilihydraatit 2,5 g 1%
- Rasva 5 g 6%
- Tyydyttynyt rasva 1,3 g 7%
- Kuitu 2,7 g 10%
- Sokerit 1 g —
Kalorit annosta kohti
| Annos | Paino | Kalorit | Proteiini | HH | Rasva |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 208 | 37 g | 2,5 g | 5 g |
| 50 g | 50 g | 104 | 19 g | 1,3 g | 2,5 g |
| 150 g | 150 g | 312 | 56 g | 3,8 g | 7,5 g |
| 200 g | 200 g | 416 | 74 g | 5 g | 10 g |
| 250 g | 250 g | 520 | 93 g | 6,3 g | 13 g |
Samankaltaiset ruoat
Kysymyksiä ruoasta Katkaraputahna trassie
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 100 g ruokaa Katkaraputahna trassie?
Määrä 100 g ruokaa Katkaraputahna trassie sisältää 208 kcal, 37 g proteiinia, 2,5 g hiilihydraatteja ja 5 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 50 g ruokaa Katkaraputahna trassie?
Määrä 50 g ruokaa Katkaraputahna trassie sisältää 104 kcal, 19 g proteiinia, 1,3 g hiilihydraatteja ja 2,5 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 150 g ruokaa Katkaraputahna trassie?
Määrä 150 g ruokaa Katkaraputahna trassie sisältää 312 kcal, 56 g proteiinia, 3,8 g hiilihydraatteja ja 7,5 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 200 g ruokaa Katkaraputahna trassie?
Määrä 200 g ruokaa Katkaraputahna trassie sisältää 416 kcal, 74 g proteiinia, 5 g hiilihydraatteja ja 10 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 250 g ruokaa Katkaraputahna trassie?
Määrä 250 g ruokaa Katkaraputahna trassie sisältää 520 kcal, 93 g proteiinia, 6,3 g hiilihydraatteja ja 13 g rasvaa.
Lähde: NEVO (Netherlands) 704 · per 100 g · hiilihydraatit EU-merkinnän mukaan, kuitua ei lasketa mukaan