Tiedä, mitä lautasellasi on
Kasvisburgeri
Kalorit ja ravintoarvot
soijapohjainen pihvi, salaatin kanssa, pikaruokaketju
236
kaloriakcal per 100 g
Proteiini10 g
HH19 g
Rasva12 g
Ravintoarvot
Per 100 g% RI- Kalorit 236 kcal —
- Proteiini 10 g 21%
- Hiilihydraatit 19 g 7%
- Rasva 12 g 16%
- Tyydyttynyt rasva 2,8 g 14%
- Kuitu 3 g 11%
- Sokerit 3,5 g —
Kalorit annosta kohti
| Annos | Paino | Kalorit | Proteiini | HH | Rasva |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 236 | 10 g | 19 g | 12 g |
| 50 g | 50 g | 118 | 5,2 g | 9,5 g | 6,2 g |
| 150 g | 150 g | 354 | 16 g | 29 g | 19 g |
| 200 g | 200 g | 472 | 21 g | 38 g | 25 g |
| 250 g | 250 g | 590 | 26 g | 48 g | 31 g |
Samankaltaiset ruoat
- Vegaaniburgerikasvispihvi, maidottoman juuston ja salaatin kanssa, pikaruokaketjusta198 kcal / 100 g
- Kasvispurilainenpavuista, rasvassa paistettu189 kcal / 100 g
- Kasvis- tai linssiburgerpihvisalaatin kanssa, mukaan otettava170 kcal / 100 g
- Kanahampurilainenleivitettyä kananrintaa, salaattia, pikaruokaketjusta263 kcal / 100 g
- Kasvis- tai linssipihvisalaatin kanssa, kotitekoinen171 kcal / 100 g
- Hampurilainennaudanlihapihvillä, pekonilla, juustolla ja salaatilla, pikaruokaketjusta275 kcal / 100 g
- Vegaaninen kasvispihvivegaaninen, paistettu152 kcal / 100 g
- Kasvispihvipaistettu117 kcal / 100 g
- Soijapihvilihaton, kypsentämnomenclature177 kcal / 100 g
- Grillattu soijapihvisoijaöljyllä, suolalla212 kcal / 100 g
Kysymyksiä ruoasta Kasvisburgeri
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 100 g ruokaa Kasvisburgeri?
Määrä 100 g ruokaa Kasvisburgeri sisältää 236 kcal, 10 g proteiinia, 19 g hiilihydraatteja ja 12 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 50 g ruokaa Kasvisburgeri?
Määrä 50 g ruokaa Kasvisburgeri sisältää 118 kcal, 5,2 g proteiinia, 9,5 g hiilihydraatteja ja 6,2 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 150 g ruokaa Kasvisburgeri?
Määrä 150 g ruokaa Kasvisburgeri sisältää 354 kcal, 16 g proteiinia, 29 g hiilihydraatteja ja 19 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 200 g ruokaa Kasvisburgeri?
Määrä 200 g ruokaa Kasvisburgeri sisältää 472 kcal, 21 g proteiinia, 38 g hiilihydraatteja ja 25 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 250 g ruokaa Kasvisburgeri?
Määrä 250 g ruokaa Kasvisburgeri sisältää 590 kcal, 26 g proteiinia, 48 g hiilihydraatteja ja 31 g rasvaa.
Lähde: ausnut F010502 · per 100 g · hiilihydraatit EU-merkinnän mukaan, kuitua ei lasketa mukaan