Tiedä, mitä lautasellasi on

Karkea skonssi

Kalorit ja ravintoarvot

jogurtin kanssa

258

kaloriakcal per 100 g

Proteiini9,6 g

HH41 g

Rasva5 g

Kalorien prosenttiosuudet

Ravintoarvot

Per 100 g% RI

Annos	Paino	Kalorit	Proteiini	HH	Rasva
100 g	100 g	258	9,6 g	41 g	5 g
50 g	50 g	129	4,8 g	20 g	2,5 g
150 g	150 g	387	14 g	61 g	7,5 g
200 g	200 g	516	19 g	81 g	10 g
250 g	250 g	645	24 g	102 g	13 g

Kuinka paljon kaloreita on määrässä 100 g ruokaa Karkea skonssi?

Määrä 100 g ruokaa Karkea skonssi sisältää 258 kcal, 9,6 g proteiinia, 41 g hiilihydraatteja ja 5 g rasvaa.

Kuinka paljon kaloreita on määrässä 50 g ruokaa Karkea skonssi?

Määrä 50 g ruokaa Karkea skonssi sisältää 129 kcal, 4,8 g proteiinia, 20 g hiilihydraatteja ja 2,5 g rasvaa.

Kuinka paljon kaloreita on määrässä 150 g ruokaa Karkea skonssi?

Määrä 150 g ruokaa Karkea skonssi sisältää 387 kcal, 14 g proteiinia, 61 g hiilihydraatteja ja 7,5 g rasvaa.

Kuinka paljon kaloreita on määrässä 200 g ruokaa Karkea skonssi?

Määrä 200 g ruokaa Karkea skonssi sisältää 516 kcal, 19 g proteiinia, 81 g hiilihydraatteja ja 10 g rasvaa.

Kuinka paljon kaloreita on määrässä 250 g ruokaa Karkea skonssi?

Määrä 250 g ruokaa Karkea skonssi sisältää 645 kcal, 24 g proteiinia, 102 g hiilihydraatteja ja 13 g rasvaa.

Lähde: mvt 05.414 · per 100 g · hiilihydraatit EU-merkinnän mukaan, kuitua ei lasketa mukaan