Ravintoarvot
Per 100 g% RI- Kalorit 547 kcal —
- Proteiini 8,5 g 17%
- Hiilihydraatit 47 g 17%
- Rasva 36 g 46%
- Tyydyttynyt rasva 5,2 g 26%
- Kuitu 3 g 11%
- Sokerit 2,7 g —
Kalorit annosta kohti
| Annos | Paino | Kalorit | Proteiini | HH | Rasva |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 547 | 8,5 g | 47 g | 36 g |
| 50 g | 50 g | 274 | 4,3 g | 24 g | 18 g |
| 150 g | 150 g | 821 | 13 g | 71 g | 53 g |
| 200 g | 200 g | 1094 | 17 g | 94 g | 71 g |
| 250 g | 250 g | 1368 | 21 g | 118 g | 89 g |
Samankaltaiset ruoat
- Juustonaksu546 kcal / 100 g
- Maapähkinänaksut478 kcal / 100 g
- Linssijuustosnacksit512 kcal / 100 g
- Juustonmakuinen ekstrudoitu naposteltava487 kcal / 100 g
- Juuston maissinaksit tai -kierteetekstrudoitu, maissipohjainen, maustettu567 kcal / 100 g
- Juustokeksit492 kcal / 100 g
- Juustomaissipuffs tai -twistsekstrudoitu, maissipohjainen567 kcal / 100 g
Kysymyksiä ruoasta Juustosnacks
Mistä juustosnacksit valmistetaan?
Ne tehdään tavallisesti maissijauhosta tai muusta viljapohjaisesta taikinasta, joka pursotetaan kuumennettuna muotoonsa. Pinnan öljy ja juustojauhe antavat niille rapeuden ja juustoisen maun.
Miten juustosnacksit säilyvät rapeina?
Sulje avattu pussi tiiviisti tai siirrä snacksit kannelliseen ilmatiiviiseen rasiaan. Säilytä ne kuivassa paikassa, sillä kosteus pehmentää pinnan nopeasti.
Mihin juustosnacksit sopivat napostelun lisäksi?
Murskaa niitä salaatin tai kermaisen kasviskeiton päälle rapeaksi lisukkeeksi. Ne sopivat myös dippiin, esimerkiksi maustamattomaan jogurttiin sekoitetun yrttidipin kanssa.
Voiko juustosnackseja käyttää ruoanlaitossa?
Kyllä: murskatuista snacksseista saa rapean kuorrutteen esimerkiksi uunissa paistettaville kanapaloille. Paista palat 200 °C:ssa, kunnes kanan sisälämpötila on 75 °C; murska kannattaa painella pintaan juuri ennen paistamista.
Ovatko juustosnacksit sama asia kuin juustonaksut?
Nimet ovat arkikäytössä osin päällekkäisiä, mutta juustosnacksit ovat yleensä ilmavia, juustojauheella maustettuja maissipohjaisia naposteltavia. Juustonaksujen koostumus ja muoto voivat olla tiiviimpiä; ravintoarvoissa energia on lähes sama, 547 kcal ja 546 kcal sadassa grammassa.
Sopiiko juustosnacksit maitoallergiselle?
Usein eivät, sillä juustojauhe voi sisältää maitoa ja maitoproteiinia. Tarkista pakkauksen ainesosaluettelo ja allergeenimerkinnät; pelkkä juuston maku ei kerro varmasti, mitä tuotteessa on.
Voiko pienelle lapselle antaa juustosnackseja?
Kovaa tai suuhun murenevaa naposteltavaa ei kannata antaa pienelle lapselle valvomatta, sillä palat voivat joutua hengitysteihin. Tarjoa naposteltavat vasta, kun lapsi osaa syödä niitä turvallisesti istuen, ja seuraa syömistä.
Lähde: mvt 12.016 · per 100 g · hiilihydraatit EU-merkinnän mukaan, kuitua ei lasketa mukaan