Tiedä, mitä lautasellasi on
Jogurtti-majoneesi-pinaattikastike
Kalorit ja ravintoarvot
Ravintoarvot
Per 100 g% RI- Kalorit 195 kcal —
- Proteiini 2,7 g 5%
- Hiilihydraatit 4,3 g 2%
- Rasva 19 g 24%
- Tyydyttynyt rasva 2,3 g 12%
- Kuitu 0,3 g 1%
- Sokerit 2,5 g —
Kalorit annosta kohti
| Annos | Paino | Kalorit | Proteiini | HH | Rasva |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 195 | 2,7 g | 4,3 g | 19 g |
| 50 g | 50 g | 98 | 1,4 g | 2,2 g | 9,4 g |
| 150 g | 150 g | 293 | 4,1 g | 6,5 g | 28 g |
| 200 g | 200 g | 390 | 5,4 g | 8,6 g | 38 g |
| 250 g | 250 g | 488 | 6,8 g | 11 g | 47 g |
Samankaltaiset ruoat
- Jogurtti-kermakastike yrteillä salaatille92 kcal / 100 g
- Pinaatti-kermaviilidippi250 kcal / 100 g
- Jogurttikastiketahinilla, sitruunalla110 kcal / 100 g
- Ajvar-pinaattikastike131 kcal / 100 g
- Yrttinen jogurttidippiyrteillä93 kcal / 100 g
- Jogurtti-ajvarkastike100 kcal / 100 g
- Pinaattia vaaleassa suuruskastikkeessa54 kcal / 100 g
- Mausteinen jogurttikastike188 kcal / 100 g
Kysymyksiä ruoasta Jogurtti-majoneesi-pinaattikastike
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 100 g ruokaa Jogurtti-majoneesi-pinaattikastike?
Määrä 100 g ruokaa Jogurtti-majoneesi-pinaattikastike sisältää 195 kcal, 2,7 g proteiinia, 4,3 g hiilihydraatteja ja 19 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 50 g ruokaa Jogurtti-majoneesi-pinaattikastike?
Määrä 50 g ruokaa Jogurtti-majoneesi-pinaattikastike sisältää 98 kcal, 1,4 g proteiinia, 2,2 g hiilihydraatteja ja 9,4 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 150 g ruokaa Jogurtti-majoneesi-pinaattikastike?
Määrä 150 g ruokaa Jogurtti-majoneesi-pinaattikastike sisältää 293 kcal, 4,1 g proteiinia, 6,5 g hiilihydraatteja ja 28 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 200 g ruokaa Jogurtti-majoneesi-pinaattikastike?
Määrä 200 g ruokaa Jogurtti-majoneesi-pinaattikastike sisältää 390 kcal, 5,4 g proteiinia, 8,6 g hiilihydraatteja ja 38 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 250 g ruokaa Jogurtti-majoneesi-pinaattikastike?
Määrä 250 g ruokaa Jogurtti-majoneesi-pinaattikastike sisältää 488 kcal, 6,8 g proteiinia, 11 g hiilihydraatteja ja 47 g rasvaa.
Lähde: slv 6370 · per 100 g · hiilihydraatit EU-merkinnän mukaan, kuitua ei lasketa mukaan
