Tiedä, mitä lautasellasi on
Ajvar-pinaattikastike
Kalorit ja ravintoarvot
131
kaloriakcal per 100 g
Proteiini7 g
HH7,2 g
Rasva7,8 g
Ravintoarvot
Per 100 g% RI- Kalorit 131 kcal —
- Proteiini 7 g 14%
- Hiilihydraatit 7,2 g 3%
- Rasva 7,8 g 10%
- Tyydyttynyt rasva 4,7 g 24%
- Kuitu 2,2 g 8%
- Sokerit 2,6 g —
Kalorit annosta kohti
| Annos | Paino | Kalorit | Proteiini | HH | Rasva |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 131 | 7 g | 7,2 g | 7,8 g |
| 50 g | 50 g | 66 | 3,5 g | 3,6 g | 3,9 g |
| 150 g | 150 g | 197 | 11 g | 11 g | 12 g |
| 200 g | 200 g | 262 | 14 g | 14 g | 16 g |
| 250 g | 250 g | 328 | 18 g | 18 g | 20 g |
Samankaltaiset ruoat
Kysymyksiä ruoasta Ajvar-pinaattikastike
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 100 g ruokaa Ajvar-pinaattikastike?
Määrä 100 g ruokaa Ajvar-pinaattikastike sisältää 131 kcal, 7 g proteiinia, 7,2 g hiilihydraatteja ja 7,8 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 50 g ruokaa Ajvar-pinaattikastike?
Määrä 50 g ruokaa Ajvar-pinaattikastike sisältää 66 kcal, 3,5 g proteiinia, 3,6 g hiilihydraatteja ja 3,9 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 150 g ruokaa Ajvar-pinaattikastike?
Määrä 150 g ruokaa Ajvar-pinaattikastike sisältää 197 kcal, 11 g proteiinia, 11 g hiilihydraatteja ja 12 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 200 g ruokaa Ajvar-pinaattikastike?
Määrä 200 g ruokaa Ajvar-pinaattikastike sisältää 262 kcal, 14 g proteiinia, 14 g hiilihydraatteja ja 16 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 250 g ruokaa Ajvar-pinaattikastike?
Määrä 250 g ruokaa Ajvar-pinaattikastike sisältää 328 kcal, 18 g proteiinia, 18 g hiilihydraatteja ja 20 g rasvaa.
Lähde: slv 6441 · per 100 g · hiilihydraatit EU-merkinnän mukaan, kuitua ei lasketa mukaan
