Tiedä, mitä lautasellasi on
Hot dog -sämpylä
Kalorit ja ravintoarvot
Ravintoarvot
Per 100 g% RI- Kalorit 285 kcal —
- Proteiini 8,1 g 16%
- Hiilihydraatit 51 g 19%
- Rasva 4,1 g 5%
- Tyydyttynyt rasva 0,8 g 4%
- Kuitu 4,2 g 15%
- Sokerit 6 g —
Kalorit annosta kohti
| Annos | Paino | Kalorit | Proteiini | HH | Rasva |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 285 | 8,1 g | 51 g | 4,1 g |
| 50 g | 50 g | 143 | 4,1 g | 26 g | 2,1 g |
| 150 g | 150 g | 428 | 12 g | 77 g | 6,2 g |
| 200 g | 200 g | 570 | 16 g | 102 g | 8,2 g |
| 250 g | 250 g | 713 | 20 g | 128 g | 10 g |
Samankaltaiset ruoat
Kysymyksiä ruoasta Hot dog -sämpylä
Miten lämmität hot dog -sämpylän kuivahtamatta?
Kääri sämpylät folioon ja lämmitä niitä 160-asteisessa uunissa noin 5 minuuttia. Avaa folio viimeiseksi minuutiksi, jos haluat pinnasta hieman rapeamman.
Voiko hot dog -sämpylän paahtaa pannulla tai grillissä?
Kyllä. Halkaise sämpylä pitkittäin pohjaan asti leikkaamatta ja paahda leikkuupintaa kuivalla pannulla tai grillissä noin minuutti, kunnes pinta saa väriä.
Mitä hot dog -sämpylän väliin laitetaan?
Täytä se nakilla tai grillatulla makkaralla ja lisää esimerkiksi sinappia, ketsuppia, kurkkusalaattia tai paistettua sipulia. Hapankaali ja suolakurkku tuovat täytteeseen raikkautta ja kirpeyttä.
Miten estät hot dog -sämpylää vettymästä täytteistä?
Paahda halkaistut sisäpinnat ensin kevyesti: paahtuminen muodostaa pinnalle suojan kosteutta vastaan. Lisää kastikkeet vasta täyttämisen yhteydessä ja tarjoa hot dog heti.
Voiko hot dog -sämpylän korvata hampurilaissämpylällä?
Voi, vaikka pyöreä hampurilaissämpylä ei pidä nakkia yhtä hyvin paikoillaan. Halkaise se vaakasuunnassa ja paahda leikkuupinnat, jotta täyte pysyy paremmin kyydissä.
Miten hot dog -sämpylät säilytetään?
Pidä sämpylät suljetussa pussissa huoneenlämmössä ja käytä ne pakkauksessa ilmoitettuun aikaan mennessä. Jääkaapissa leipä kuivuu nopeammin.
Voiko hot dog -sämpylöitä pakastaa?
Kyllä. Pakasta ne tiiviissä pussissa ja sulata huoneenlämmössä tai lämmitä jäisinä folioon käärittyinä uunissa. Halkaise ja paahda sämpylät sulatuksen jälkeen, jos niiden pinta tuntuu pehmeältä.
Lähde: slv 194 · per 100 g · hiilihydraatit EU-merkinnän mukaan, kuitua ei lasketa mukaan
