Tiedä, mitä lautasellasi on

Häränkieli

Kalorit ja ravintoarvot

leivitetty, paistettu

274

kaloriakcal per 100 g

Proteiini16 g

HH7,3 g

Rasva20 g

Kalorien prosenttiosuudet

Ravintoarvot

Per 100 g% RI

Annos	Paino	Kalorit	Proteiini	HH	Rasva
100 g	100 g	274	16 g	7,3 g	20 g
50 g	50 g	137	8,2 g	3,6 g	9,9 g
150 g	150 g	411	25 g	11 g	30 g
200 g	200 g	548	33 g	15 g	40 g
250 g	250 g	685	41 g	18 g	49 g

Kuinka paljon kaloreita on määrässä 100 g ruokaa Häränkieli?

Määrä 100 g ruokaa Häränkieli sisältää 274 kcal, 16 g proteiinia, 7,3 g hiilihydraatteja ja 20 g rasvaa.

Kuinka paljon kaloreita on määrässä 50 g ruokaa Häränkieli?

Määrä 50 g ruokaa Häränkieli sisältää 137 kcal, 8,2 g proteiinia, 3,6 g hiilihydraatteja ja 9,9 g rasvaa.

Kuinka paljon kaloreita on määrässä 150 g ruokaa Häränkieli?

Määrä 150 g ruokaa Häränkieli sisältää 411 kcal, 25 g proteiinia, 11 g hiilihydraatteja ja 30 g rasvaa.

Kuinka paljon kaloreita on määrässä 200 g ruokaa Häränkieli?

Määrä 200 g ruokaa Häränkieli sisältää 548 kcal, 33 g proteiinia, 15 g hiilihydraatteja ja 40 g rasvaa.

Kuinka paljon kaloreita on määrässä 250 g ruokaa Häränkieli?

Määrä 250 g ruokaa Häränkieli sisältää 685 kcal, 41 g proteiinia, 18 g hiilihydraatteja ja 49 g rasvaa.

Lähde: BLS (Germany) Y179222 · per 100 g · hiilihydraatit EU-merkinnän mukaan, kuitua ei lasketa mukaan