Tiedä, mitä lautasellasi on
Gluteeniton vaalea leipä
Kalorit ja ravintoarvot
ilman sokeria, esim. ciabatta
Ravintoarvot
Per 100 g% RI- Kalorit 295 kcal —
- Proteiini 6 g 12%
- Hiilihydraatit 48 g 17%
- Rasva 7,2 g 9%
- Tyydyttynyt rasva 0,8 g 4%
- Kuitu 6,8 g 24%
- Sokerit 6 g —
Kalorit annosta kohti
| Annos | Paino | Kalorit | Proteiini | HH | Rasva |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 295 | 6 g | 48 g | 7,2 g |
| 50 g | 50 g | 148 | 3 g | 24 g | 3,6 g |
| 150 g | 150 g | 443 | 9 g | 72 g | 11 g |
| 200 g | 200 g | 590 | 12 g | 96 g | 14 g |
| 250 g | 250 g | 738 | 15 g | 120 g | 18 g |
Samankaltaiset ruoat
- Valkoinen gluteeniton leipägluteeniton, valmistettu riisistä, maissista ja/tai tapiokasta248 kcal / 100 g
- Vaalea gluteeniton leipävedellä, kotitekoinen243 kcal / 100 g
- Gluteeniton ciabattaSchär286 kcal / 100 g
- Gluteeniton vaalea sämpylägluteeniton, vaalea, valmistettu riisijauhosta, riisitärkkelyksestä ja maissitärkkelyksestä239 kcal / 100 g
- Schar klassinen vaalea leipägluteeniton, vehnätön240 kcal / 100 g
- Vaalea sämpylägluteeniton, teollisesti valmistettu229 kcal / 100 g
- Makeuttamaton vaalea leipänoin 2,5 % kuitua, esim. italialainen leipä256 kcal / 100 g
- Valkoisesta vehnäjauhosta tehty ciabatta255 kcal / 100 g
- Leipäviipale leipägluteeniton, pakattu242 kcal / 100 g
- Karkea gluteeniton leipävedellä, kotitekoinen170 kcal / 100 g
Kysymyksiä ruoasta Gluteeniton vaalea leipä
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 100 g ruokaa Gluteeniton vaalea leipä?
Määrä 100 g ruokaa Gluteeniton vaalea leipä sisältää 295 kcal, 6 g proteiinia, 48 g hiilihydraatteja ja 7,2 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 50 g ruokaa Gluteeniton vaalea leipä?
Määrä 50 g ruokaa Gluteeniton vaalea leipä sisältää 148 kcal, 3 g proteiinia, 24 g hiilihydraatteja ja 3,6 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 150 g ruokaa Gluteeniton vaalea leipä?
Määrä 150 g ruokaa Gluteeniton vaalea leipä sisältää 443 kcal, 9 g proteiinia, 72 g hiilihydraatteja ja 11 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 200 g ruokaa Gluteeniton vaalea leipä?
Määrä 200 g ruokaa Gluteeniton vaalea leipä sisältää 590 kcal, 12 g proteiinia, 96 g hiilihydraatteja ja 14 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 250 g ruokaa Gluteeniton vaalea leipä?
Määrä 250 g ruokaa Gluteeniton vaalea leipä sisältää 738 kcal, 15 g proteiinia, 120 g hiilihydraatteja ja 18 g rasvaa.
Lähde: slv 6881 · per 100 g · hiilihydraatit EU-merkinnän mukaan, kuitua ei lasketa mukaan