Tiedä, mitä lautasellasi on

Friteeratut seepianrenkaat

Kalorit ja ravintoarvot

185
kaloriakcal per 100 g
Proteiini13 g
HH10 g
Rasva10 g

Ravintoarvot

Per 100 g% RI
  • Kalorit 185 kcal —
  • Proteiini 13 g 25%
  • Hiilihydraatit 10 g 4%
  • Rasva 10 g 13%
  • Tyydyttynyt rasva 1,1 g 6%
  • Kuitu 0,8 g 3%
  • Sokerit 0,2 g —

Kalorit annosta kohti

AnnosPainoKaloritProteiiniHHRasva
100 g100 g18513 g10 g10 g
50 g50 g936,3 g5,2 g5 g
150 g150 g27819 g16 g15 g
200 g200 g37025 g21 g20 g
250 g250 g46331 g26 g25 g

Kysymyksiä ruoasta Friteeratut seepianrenkaat

Kuinka paljon kaloreita on määrässä 100 g ruokaa Friteeratut seepianrenkaat?

Määrä 100 g ruokaa Friteeratut seepianrenkaat sisältää 185 kcal, 13 g proteiinia, 10 g hiilihydraatteja ja 10 g rasvaa.

Kuinka paljon kaloreita on määrässä 50 g ruokaa Friteeratut seepianrenkaat?

Määrä 50 g ruokaa Friteeratut seepianrenkaat sisältää 93 kcal, 6,3 g proteiinia, 5,2 g hiilihydraatteja ja 5 g rasvaa.

Kuinka paljon kaloreita on määrässä 150 g ruokaa Friteeratut seepianrenkaat?

Määrä 150 g ruokaa Friteeratut seepianrenkaat sisältää 278 kcal, 19 g proteiinia, 16 g hiilihydraatteja ja 15 g rasvaa.

Kuinka paljon kaloreita on määrässä 200 g ruokaa Friteeratut seepianrenkaat?

Määrä 200 g ruokaa Friteeratut seepianrenkaat sisältää 370 kcal, 25 g proteiinia, 21 g hiilihydraatteja ja 20 g rasvaa.

Kuinka paljon kaloreita on määrässä 250 g ruokaa Friteeratut seepianrenkaat?

Määrä 250 g ruokaa Friteeratut seepianrenkaat sisältää 463 kcal, 31 g proteiinia, 26 g hiilihydraatteja ja 25 g rasvaa.

Lähde: BLS (Germany) Y686132 · per 100 g · hiilihydraatit EU-merkinnän mukaan, kuitua ei lasketa mukaan