Tiedä, mitä lautasellasi on

Oluttaikinassa friteeratut mustekalarenkaat tzatzikilla

Kalorit ja ravintoarvot

159

kaloriakcal per 100 g

Proteiini10 g

HH8,6 g

Rasva9 g

Kalorien prosenttiosuudet

Ravintoarvot

Per 100 g% RI

Annos	Paino	Kalorit	Proteiini	HH	Rasva
100 g	100 g	159	10 g	8,6 g	9 g
50 g	50 g	80	5,1 g	4,3 g	4,5 g
150 g	150 g	239	15 g	13 g	14 g
200 g	200 g	318	20 g	17 g	18 g
250 g	250 g	398	25 g	22 g	23 g

Kuinka paljon kaloreita on määrässä 100 g ruokaa Oluttaikinassa friteeratut mustekalarenkaat tzatzikilla?

Määrä 100 g ruokaa Oluttaikinassa friteeratut mustekalarenkaat tzatzikilla sisältää 159 kcal, 10 g proteiinia, 8,6 g hiilihydraatteja ja 9 g rasvaa.

Kuinka paljon kaloreita on määrässä 50 g ruokaa Oluttaikinassa friteeratut mustekalarenkaat tzatzikilla?

Määrä 50 g ruokaa Oluttaikinassa friteeratut mustekalarenkaat tzatzikilla sisältää 80 kcal, 5,1 g proteiinia, 4,3 g hiilihydraatteja ja 4,5 g rasvaa.

Kuinka paljon kaloreita on määrässä 150 g ruokaa Oluttaikinassa friteeratut mustekalarenkaat tzatzikilla?

Määrä 150 g ruokaa Oluttaikinassa friteeratut mustekalarenkaat tzatzikilla sisältää 239 kcal, 15 g proteiinia, 13 g hiilihydraatteja ja 14 g rasvaa.

Kuinka paljon kaloreita on määrässä 200 g ruokaa Oluttaikinassa friteeratut mustekalarenkaat tzatzikilla?

Määrä 200 g ruokaa Oluttaikinassa friteeratut mustekalarenkaat tzatzikilla sisältää 318 kcal, 20 g proteiinia, 17 g hiilihydraatteja ja 18 g rasvaa.

Kuinka paljon kaloreita on määrässä 250 g ruokaa Oluttaikinassa friteeratut mustekalarenkaat tzatzikilla?

Määrä 250 g ruokaa Oluttaikinassa friteeratut mustekalarenkaat tzatzikilla sisältää 398 kcal, 25 g proteiinia, 22 g hiilihydraatteja ja 23 g rasvaa.

Lähde: BLS (Germany) Y686612 · per 100 g · hiilihydraatit EU-merkinnän mukaan, kuitua ei lasketa mukaan