Tiedä, mitä lautasellasi on
Éclair
Kalorit ja ravintoarvot
täytetty leivoskermalla, suklaakuorrutteella, vegaaninen
218
kaloriakcal per 100 g
Proteiini3,1 g
HH36 g
Rasva6 g
Ravintoarvot
Per 100 g% RI- Kalorit 218 kcal —
- Proteiini 3,1 g 6%
- Hiilihydraatit 36 g 13%
- Rasva 6 g 8%
- Kuitu 1,2 g 4%
Kalorit annosta kohti
| Annos | Paino | Kalorit | Proteiini | HH | Rasva |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 218 | 3,1 g | 36 g | 6 g |
| 50 g | 50 g | 109 | 1,6 g | 18 g | 3 g |
| 150 g | 150 g | 327 | 4,7 g | 55 g | 9,1 g |
| 200 g | 200 g | 436 | 6,3 g | 73 g | 12 g |
| 250 g | 250 g | 545 | 7,8 g | 91 g | 15 g |
Samankaltaiset ruoat
- Kermatäytteinen éclairtäytteenä kermavaahtoa283 kcal / 100 g
- Tuulihattu tai eclairtäytetty kermalla tai vanukkaalla, kuorrutettu334 kcal / 100 g
- Eclair tai profiterolitäytetty, kaupallinen, suklaakuorrutteinen333 kcal / 100 g
- Suklaaéclairkermavaahtotäytteellä303 kcal / 100 g
- Leipomokreemivegaaninen155 kcal / 100 g
Kysymyksiä ruoasta Éclair
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 100 g ruokaa Éclair?
Määrä 100 g ruokaa Éclair sisältää 218 kcal, 3,1 g proteiinia, 36 g hiilihydraatteja ja 6 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 50 g ruokaa Éclair?
Määrä 50 g ruokaa Éclair sisältää 109 kcal, 1,6 g proteiinia, 18 g hiilihydraatteja ja 3 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 150 g ruokaa Éclair?
Määrä 150 g ruokaa Éclair sisältää 327 kcal, 4,7 g proteiinia, 55 g hiilihydraatteja ja 9,1 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 200 g ruokaa Éclair?
Määrä 200 g ruokaa Éclair sisältää 436 kcal, 6,3 g proteiinia, 73 g hiilihydraatteja ja 12 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 250 g ruokaa Éclair?
Määrä 250 g ruokaa Éclair sisältää 545 kcal, 7,8 g proteiinia, 91 g hiilihydraatteja ja 15 g rasvaa.
Lähde: tbca BRC0196K · per 100 g · hiilihydraatit EU-merkinnän mukaan, kuitua ei lasketa mukaan
