Tiedä, mitä lautasellasi on
Danbo-juusto
Kalorit ja ravintoarvot
kiinteä, 45 % rasvaa kuiva-aineesta
322
kaloriakcal per 100 g
Proteiini23 g
HH0 g
Rasva25 g
Ravintoarvot
Per 100 g% RI- Kalorit 322 kcal —
- Proteiini 23 g 46%
- Hiilihydraatit 0 g 0%
- Rasva 25 g 32%
- Tyydyttynyt rasva 16 g 79%
- Kuitu 0 g 0%
- Sokerit 0 g —
- Natrium 756 mg 33%
- Kolesteroli 84 mg 28%
Vitamiinit ja kivennäisaineet
Per 100 g% RIVitamiinit
- A-vitamiini 235 µg 26%
- C-vitamiini 0,5 mg 1%
- D-vitamiini 0,25 µg 1%
- E-vitamiini 0,65 mg 4%
- K-vitamiini 27,6 µg 23%
- Tiamiini (B1) 0,05 mg 4%
- Riboflaviini (B2) 0,33 mg 25%
- Niasiini (B3) 0,1 mg 1%
- Pantoteenihappo (B5) 0,34 mg 7%
- B6-vitamiini 0,09 mg 5%
- Biotiini (B7) 1,5 µg 5%
- Folaatti (B9) 60 µg 15%
- B12-vitamiini 1,4 µg 57%
- Koliini 15,4 mg 3%
Kivennäisaineet
- Kalsium 659 mg 51%
- Rauta 0,16 mg 1%
- Magnesium 28,5 mg 7%
- Fosfori 510 mg 41%
- Kalium 83,9 mg 2%
- Sinkki 3,6 mg 33%
- Kupari 0,09 mg 10%
- Mangaani 0,06 mg 3%
- Seleeni 7,9 µg 14%
- Jodi 10,4 µg 7%
Kalorit annosta kohti
| Annos | Paino | Kalorit | Proteiini | HH | Rasva |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 322 | 23 g | 0 g | 25 g |
| 50 g | 50 g | 161 | 12 g | 0 g | 13 g |
| 150 g | 150 g | 483 | 35 g | 0 g | 38 g |
| 200 g | 200 g | 645 | 46 g | 0 g | 50 g |
| 250 g | 250 g | 806 | 58 g | 0 g | 63 g |
Samankaltaiset ruoat
- Fynbojuustokiinteä, 45 % rasvaa kuiva-aineesta351 kcal / 100 g
- Kiinteä juusto45 % rasvaa, tanskalainen319 kcal / 100 g
- Maribojuustokiinteä, 45 % rasvaa kuiva-aineesta360 kcal / 100 g
- Elbo-juustokiinteä, 40 % rasvaa kuiva-aineesta315 kcal / 100 g
- Samsøjuustokiinteä, 45 % rasvaa kuiva-aineesta361 kcal / 100 g
- Svenbo-juustokiinteä, 45 % rasvaa371 kcal / 100 g
- Tanskalainen sinihomejuusto50 % rasvaa kuiva-aineesta348 kcal / 100 g
Kysymyksiä ruoasta Danbo-juusto
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 100 g ruokaa Danbo-juusto?
Määrä 100 g ruokaa Danbo-juusto sisältää 322 kcal, 23 g proteiinia, 0 g hiilihydraatteja ja 25 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 50 g ruokaa Danbo-juusto?
Määrä 50 g ruokaa Danbo-juusto sisältää 161 kcal, 12 g proteiinia, 0 g hiilihydraatteja ja 13 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 150 g ruokaa Danbo-juusto?
Määrä 150 g ruokaa Danbo-juusto sisältää 483 kcal, 35 g proteiinia, 0 g hiilihydraatteja ja 38 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 200 g ruokaa Danbo-juusto?
Määrä 200 g ruokaa Danbo-juusto sisältää 645 kcal, 46 g proteiinia, 0 g hiilihydraatteja ja 50 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 250 g ruokaa Danbo-juusto?
Määrä 250 g ruokaa Danbo-juusto sisältää 806 kcal, 58 g proteiinia, 0 g hiilihydraatteja ja 63 g rasvaa.
Lähde: Frida (Denmark) 109 · per 100 g · hiilihydraatit EU-merkinnän mukaan, kuitua ei lasketa mukaan
