Tiedä, mitä lautasellasi on
Cream, 18 % fat
Kalorit ja ravintoarvot
188
kaloriakcal per 100 g
Proteiini2,6 g
HH3,9 g
Rasva18 g
Ravintoarvot
Per 100 g% RI- Kalorit 188 kcal —
- Proteiini 2,6 g 5%
- Hiilihydraatit 3,9 g 1%
- Rasva 18 g 23%
- Tyydyttynyt rasva 12 g 58%
- Kuitu 0 g 0%
- Sokerit 3,9 g —
- Natrium 40 mg 2%
- Kolesteroli 59 mg 20%
Vitamiinit ja kivennäisaineet
Per 100 g% RIVitamiinit
- A-vitamiini 166 µg 18%
- C-vitamiini 1 mg 1%
- D-vitamiini 0,21 µg 1%
- E-vitamiini 0,46 mg 3%
- K-vitamiini 0 µg 0%
- Tiamiini (B1) 0,04 mg 3%
- Riboflaviini (B2) 0,17 mg 13%
- Niasiini (B3) 0,07 mg 0%
- Pantoteenihappo (B5) 0,32 mg 6%
- B6-vitamiini 0,04 mg 2%
- Biotiini (B7) 1,4 µg 5%
- Folaatti (B9) 10 µg 3%
- B12-vitamiini 0,44 µg 18%
- Koliini 17,4 mg 3%
Kivennäisaineet
- Kalsium 95 mg 7%
- Rauta 0,04 mg 0%
- Magnesium 10 mg 2%
- Fosfori 100 mg 8%
- Kalium 140 mg 3%
- Sinkki 0,34 mg 3%
- Kupari 0,01 mg 1%
- Mangaani 0,01 mg 0%
- Seleeni 1,3 µg 2%
- Jodi 10,1 µg 7%
Kalorit annosta kohti
| Annos | Paino | Kalorit | Proteiini | HH | Rasva |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 188 | 2,6 g | 3,9 g | 18 g |
| 50 g | 50 g | 94 | 1,3 g | 2 g | 9 g |
| 150 g | 150 g | 282 | 4 g | 5,9 g | 27 g |
| 200 g | 200 g | 376 | 5,3 g | 7,8 g | 36 g |
| 250 g | 250 g | 470 | 6,6 g | 9,8 g | 45 g |
Samankaltaiset ruoat
Kysymyksiä ruoasta Cream, 18 % fat
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 100 g ruokaa Cream, 18 % fat?
Määrä 100 g ruokaa Cream, 18 % fat sisältää 188 kcal, 2,6 g proteiinia, 3,9 g hiilihydraatteja ja 18 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 50 g ruokaa Cream, 18 % fat?
Määrä 50 g ruokaa Cream, 18 % fat sisältää 94 kcal, 1,3 g proteiinia, 2 g hiilihydraatteja ja 9 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 150 g ruokaa Cream, 18 % fat?
Määrä 150 g ruokaa Cream, 18 % fat sisältää 282 kcal, 4 g proteiinia, 5,9 g hiilihydraatteja ja 27 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 200 g ruokaa Cream, 18 % fat?
Määrä 200 g ruokaa Cream, 18 % fat sisältää 376 kcal, 5,3 g proteiinia, 7,8 g hiilihydraatteja ja 36 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 250 g ruokaa Cream, 18 % fat?
Määrä 250 g ruokaa Cream, 18 % fat sisältää 470 kcal, 6,6 g proteiinia, 9,8 g hiilihydraatteja ja 45 g rasvaa.
Lähde: Frida (Denmark) 662 · per 100 g · hiilihydraatit EU-merkinnän mukaan, kuitua ei lasketa mukaan
