Tiedä, mitä lautasellasi on

Cream, 13 % fat

Kalorit ja ravintoarvot

149
kaloriakcal per 100 g
Proteiini2,8 g
HH4 g
Rasva13 g

Ravintoarvot

Per 100 g% RI
  • Kalorit 149 kcal —
  • Proteiini 2,8 g 6%
  • Hiilihydraatit 4 g 1%
  • Rasva 13 g 17%
  • Tyydyttynyt rasva 8,6 g 43%
  • Kuitu 0 g 0%
  • Sokerit 4 g —
  • Natrium 39 mg 2%
  • Kolesteroli 45 mg 15%

Vitamiinit ja kivennäisaineet

Per 100 g% RI

Vitamiinit

  • A-vitamiini 125 µg 14%
  • C-vitamiini 1 mg 1%
  • D-vitamiini 0,11 µg 1%
  • E-vitamiini 0,34 mg 2%
  • K-vitamiini 0 µg 0%
  • Tiamiini (B1) 0,04 mg 3%
  • Riboflaviini (B2) 0,19 mg 14%
  • Niasiini (B3) 0,08 mg 1%
  • Pantoteenihappo (B5) 0,3 mg 6%
  • B6-vitamiini 0,05 mg 3%
  • Biotiini (B7) 1,4 µg 5%
  • Folaatti (B9) 12 µg 3%
  • B12-vitamiini 0,37 µg 15%
  • Koliini 18,7 mg 3%

Kivennäisaineet

  • Kalsium 104 mg 8%
  • Rauta 0,04 mg 0%
  • Magnesium 10,7 mg 3%
  • Fosfori 79 mg 6%
  • Kalium 136 mg 3%
  • Sinkki 0,37 mg 3%
  • Kupari 0,01 mg 1%
  • Mangaani 0,01 mg 0%
  • Jodi 10,1 µg 7%

Kalorit annosta kohti

AnnosPainoKaloritProteiiniHHRasva
100 g100 g1492,8 g4 g14 g
50 g50 g741,4 g2 g6,7 g
150 g150 g2234,3 g5,9 g20 g
200 g200 g2985,7 g7,9 g27 g
250 g250 g3727,1 g9,9 g34 g

Kysymyksiä ruoasta Cream, 13 % fat

Kuinka paljon kaloreita on määrässä 100 g ruokaa Cream, 13 % fat?

Määrä 100 g ruokaa Cream, 13 % fat sisältää 149 kcal, 2,8 g proteiinia, 4 g hiilihydraatteja ja 14 g rasvaa.

Kuinka paljon kaloreita on määrässä 50 g ruokaa Cream, 13 % fat?

Määrä 50 g ruokaa Cream, 13 % fat sisältää 74 kcal, 1,4 g proteiinia, 2 g hiilihydraatteja ja 6,7 g rasvaa.

Kuinka paljon kaloreita on määrässä 150 g ruokaa Cream, 13 % fat?

Määrä 150 g ruokaa Cream, 13 % fat sisältää 223 kcal, 4,3 g proteiinia, 5,9 g hiilihydraatteja ja 20 g rasvaa.

Kuinka paljon kaloreita on määrässä 200 g ruokaa Cream, 13 % fat?

Määrä 200 g ruokaa Cream, 13 % fat sisältää 298 kcal, 5,7 g proteiinia, 7,9 g hiilihydraatteja ja 27 g rasvaa.

Kuinka paljon kaloreita on määrässä 250 g ruokaa Cream, 13 % fat?

Määrä 250 g ruokaa Cream, 13 % fat sisältää 372 kcal, 7,1 g proteiinia, 9,9 g hiilihydraatteja ja 34 g rasvaa.

Lähde: Frida (Denmark) 483 · per 100 g · hiilihydraatit EU-merkinnän mukaan, kuitua ei lasketa mukaan