Tiedä, mitä lautasellasi on
Chilimausteseos
Kalorit ja ravintoarvot
kuiva, chili, alkuperäinen
Ravintoarvot
Per 100 g% RI- Kalorit 335 kcal —
- Proteiini 11 g 22%
- Hiilihydraatit 46 g 17%
- Rasva 7,3 g 9%
- Tyydyttynyt rasva 0 g 0%
- Kuitu 11 g 39%
- Sokerit 8,7 g —
- Natrium 4616 mg 201%
- Kolesteroli 0 mg 0%
Vitamiinit ja kivennäisaineet
Per 100 g% RIVitamiinit
- C-vitamiini 5,9 mg 7%
Kivennäisaineet
- Kalsium 0 mg 0%
- Rauta 3,9 mg 22%
Kalorit annosta kohti
| Annos | Paino | Kalorit | Proteiini | HH | Rasva |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 335 | 11 g | 46 g | 7,3 g |
| 1 annos | 9 g | 30 | 1 g | 4,1 g | 0,7 g |
| 2 annosta | 18 g | 60 | 1,9 g | 8,2 g | 1,3 g |
| ½ annosta | 4,5 g | 15 | 0,5 g | 2,1 g | 0,3 g |
| 3 annosta | 27 g | 90 | 2,9 g | 12 g | 2 g |
| 4 annosta | 36 g | 121 | 3,9 g | 17 g | 2,6 g |
| 50 g | 50 g | 168 | 5,4 g | 23 g | 3,7 g |
| 150 g | 150 g | 503 | 16 g | 69 g | 11 g |
| 200 g | 200 g | 670 | 22 g | 92 g | 15 g |
| 250 g | 250 g | 838 | 27 g | 114 g | 18 g |
Samankaltaiset ruoat
Kysymyksiä ruoasta Chilimausteseos
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 100 g ruokaa Chilimausteseos?
Määrä 100 g ruokaa Chilimausteseos sisältää 335 kcal, 11 g proteiinia, 46 g hiilihydraatteja ja 7,3 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 1 annos (9 g) ruokaa Chilimausteseos?
Määrä 1 annos (9 g) ruokaa Chilimausteseos sisältää 30 kcal, 1 g proteiinia, 4,1 g hiilihydraatteja ja 0,7 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 2 annosta (18 g) ruokaa Chilimausteseos?
Määrä 2 annosta (18 g) ruokaa Chilimausteseos sisältää 60 kcal, 1,9 g proteiinia, 8,2 g hiilihydraatteja ja 1,3 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä ½ annosta (4,5 g) ruokaa Chilimausteseos?
Määrä ½ annosta (4,5 g) ruokaa Chilimausteseos sisältää 15 kcal, 0,5 g proteiinia, 2,1 g hiilihydraatteja ja 0,3 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 3 annosta (27 g) ruokaa Chilimausteseos?
Määrä 3 annosta (27 g) ruokaa Chilimausteseos sisältää 90 kcal, 2,9 g proteiinia, 12 g hiilihydraatteja ja 2 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 4 annosta (36 g) ruokaa Chilimausteseos?
Määrä 4 annosta (36 g) ruokaa Chilimausteseos sisältää 121 kcal, 3,9 g proteiinia, 17 g hiilihydraatteja ja 2,6 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 50 g ruokaa Chilimausteseos?
Määrä 50 g ruokaa Chilimausteseos sisältää 168 kcal, 5,4 g proteiinia, 23 g hiilihydraatteja ja 3,7 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 150 g ruokaa Chilimausteseos?
Määrä 150 g ruokaa Chilimausteseos sisältää 503 kcal, 16 g proteiinia, 69 g hiilihydraatteja ja 11 g rasvaa.
Lähde: USDA FoodData Central 173476 · per 100 g · hiilihydraatit EU-merkinnän mukaan, kuitua ei lasketa mukaan
