Tiedä, mitä lautasellasi on
Bircher-Benner-tyylinen mysli
Kalorit ja ravintoarvot
makeuttamaton, omenaa, rusinoita, kermaa ja pähkinöitä sisältävä
Ravintoarvot
Per 100 g% RI- Kalorit 114 kcal —
- Proteiini 1,8 g 4%
- Hiilihydraatit 15 g 5%
- Rasva 4,7 g 6%
- Tyydyttynyt rasva 1,4 g 7%
- Kuitu 2,4 g 9%
- Sokerit 11 g —
Kalorit annosta kohti
| Annos | Paino | Kalorit | Proteiini | HH | Rasva |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 114 | 1,8 g | 15 g | 4,7 g |
| 50 g | 50 g | 57 | 0,9 g | 7,3 g | 2,4 g |
| 150 g | 150 g | 171 | 2,7 g | 22 g | 7,1 g |
| 200 g | 200 g | 228 | 3,6 g | 29 g | 9,4 g |
| 250 g | 250 g | 285 | 4,5 g | 37 g | 12 g |
Samankaltaiset ruoat
Kysymyksiä ruoasta Bircher-Benner-tyylinen mysli
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 100 g ruokaa Bircher-Benner-tyylinen mysli?
Määrä 100 g ruokaa Bircher-Benner-tyylinen mysli sisältää 114 kcal, 1,8 g proteiinia, 15 g hiilihydraatteja ja 4,7 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 50 g ruokaa Bircher-Benner-tyylinen mysli?
Määrä 50 g ruokaa Bircher-Benner-tyylinen mysli sisältää 57 kcal, 0,9 g proteiinia, 7,3 g hiilihydraatteja ja 2,4 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 150 g ruokaa Bircher-Benner-tyylinen mysli?
Määrä 150 g ruokaa Bircher-Benner-tyylinen mysli sisältää 171 kcal, 2,7 g proteiinia, 22 g hiilihydraatteja ja 7,1 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 200 g ruokaa Bircher-Benner-tyylinen mysli?
Määrä 200 g ruokaa Bircher-Benner-tyylinen mysli sisältää 228 kcal, 3,6 g proteiinia, 29 g hiilihydraatteja ja 9,4 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 250 g ruokaa Bircher-Benner-tyylinen mysli?
Määrä 250 g ruokaa Bircher-Benner-tyylinen mysli sisältää 285 kcal, 4,5 g proteiinia, 37 g hiilihydraatteja ja 12 g rasvaa.
Lähde: BLS (Germany) X0A5000 · per 100 g · hiilihydraatit EU-merkinnän mukaan, kuitua ei lasketa mukaan
