Tiedä, mitä lautasellasi on

Berliininmunkki

Kalorit ja ravintoarvot

hiivataikina, uppopaistettu, luumuhillotäytteinen

321

kaloriakcal per 100 g

Proteiini6,3 g

HH42 g

Rasva14 g

Kalorien prosenttiosuudet

Ravintoarvot

Per 100 g% RI

Annos	Paino	Kalorit	Proteiini	HH	Rasva
100 g	100 g	321	6,3 g	42 g	14 g
50 g	50 g	161	3,2 g	21 g	6,9 g
150 g	150 g	482	9,5 g	63 g	21 g
200 g	200 g	642	13 g	84 g	27 g
250 g	250 g	803	16 g	105 g	34 g

Kuinka paljon kaloreita on määrässä 100 g ruokaa Berliininmunkki?

Määrä 100 g ruokaa Berliininmunkki sisältää 321 kcal, 6,3 g proteiinia, 42 g hiilihydraatteja ja 14 g rasvaa.

Kuinka paljon kaloreita on määrässä 50 g ruokaa Berliininmunkki?

Määrä 50 g ruokaa Berliininmunkki sisältää 161 kcal, 3,2 g proteiinia, 21 g hiilihydraatteja ja 6,9 g rasvaa.

Kuinka paljon kaloreita on määrässä 150 g ruokaa Berliininmunkki?

Määrä 150 g ruokaa Berliininmunkki sisältää 482 kcal, 9,5 g proteiinia, 63 g hiilihydraatteja ja 21 g rasvaa.

Kuinka paljon kaloreita on määrässä 200 g ruokaa Berliininmunkki?

Määrä 200 g ruokaa Berliininmunkki sisältää 642 kcal, 13 g proteiinia, 84 g hiilihydraatteja ja 27 g rasvaa.

Kuinka paljon kaloreita on määrässä 250 g ruokaa Berliininmunkki?

Määrä 250 g ruokaa Berliininmunkki sisältää 803 kcal, 16 g proteiinia, 105 g hiilihydraatteja ja 34 g rasvaa.

Lähde: BLS (Germany) D7A6400 · per 100 g · hiilihydraatit EU-merkinnän mukaan, kuitua ei lasketa mukaan