Tiedä, mitä lautasellasi on
Berliininmunkki
Kalorit ja ravintoarvot
hiivataikina, uppopaistettu, täyttämätön
Ravintoarvot
Per 100 g% RI- Kalorit 355 kcal —
- Proteiini 7,8 g 16%
- Hiilihydraatit 41 g 15%
- Rasva 17 g 22%
- Tyydyttynyt rasva 8,8 g 44%
- Kuitu 2,8 g 10%
- Sokerit 4,6 g —
Kalorit annosta kohti
| Annos | Paino | Kalorit | Proteiini | HH | Rasva |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 355 | 7,8 g | 41 g | 17 g |
| 50 g | 50 g | 178 | 3,9 g | 20 g | 8,7 g |
| 150 g | 150 g | 533 | 12 g | 61 g | 26 g |
| 200 g | 200 g | 710 | 16 g | 81 g | 35 g |
| 250 g | 250 g | 888 | 20 g | 102 g | 43 g |
Samankaltaiset ruoat
Kysymyksiä ruoasta Berliininmunkki
Miten Berliininmunkki paistetaan kotona?
Kohota hillolla täytetyt taikinapalat ensin pehmeiksi ja paista ne öljyssä noin 170–175 °C:ssa, kunnes pinta on kullanruskea, yleensä pari minuuttia kummaltakin puolelta. Valuta munkit talouspaperilla ja lisää sokerikuorrutus vasta jäähtyneisiin munkkeihin.
Miten Berliininmunkki täytetään hillolla?
Paista munkit ilman täytettä ja anna niiden jäähtyä. Paina hillopussin pitkä tylla munkin kylkeen ja pursota täytettä keskelle; vadelma- ja omenahillo ovat tavallisia vaihtoehtoja.
Miten Berliininmunkki säilytetään, ettei se kuivu?
Säilytä se huoneenlämmössä kannellisessa rasiassa ja syö mieluiten samana päivänä, sillä kuorrutus ja paistettu pinta pehmenevät säilytyksessä. Älä laita munkkia jääkaappiin, koska kylmä kuivattaa taikinaa.
Voiko Berliininmunkin pakastaa?
Voi, mutta kuorrutus saattaa sulaessaan kostua. Pakasta munkki tiiviisti pakattuna ja sulata huoneenlämmössä; parhaimmillaan se on, kun kuorrutat sen vasta sulatuksen jälkeen.
Minkä kanssa Berliininmunkki maistuu?
Berliininmunkki sopii kahvin tai teen kanssa, ja makean hillotäytteen rinnalle käy myös maustamaton jogurtti tai kirpeät marjat. Se toimii erityisen hyvin kahvipöydässä muiden leivonnaisten rinnalla.
Miten Berliininmunkki eroaa tavallisesta munkista?
Berliininmunkki on tavallisesti sisältä hillolla täytetty ja päältä sokerikuorrutettu, kun taas tavallinen munkki on usein rinkilän muotoinen ja pinnalta sokerissa pyöritelty. Berliininmunkissa ei ole munkkirinkilän keskireikää.
Millä Berliininmunkin hillon voi korvata?
Kokeile paksua vaniljakreemiä tai paistonkestävää marjatäytettä, jotta täyte ei valu pursotettaessa. Jos täyte on tavallista hilloa löysempää, lisää sitä varovasti.
Lähde: BLS (Germany) D7A6000 · per 100 g · hiilihydraatit EU-merkinnän mukaan, kuitua ei lasketa mukaan