Tiedä, mitä lautasellasi on

Bagel

Kalorit ja ravintoarvot

valkoisesta jauhosta, kaupallinen, paahdettu

301

kaloriakcal per 100 g

Proteiini12 g

HH58 g

Rasva1,6 g

Kalorien prosenttiosuudet

Ravintoarvot

Per 100 g% RI

Annos	Paino	Kalorit	Proteiini	HH	Rasva
100 g	100 g	301	12 g	58 g	1,6 g
50 g	50 g	151	5,9 g	29 g	0,8 g
150 g	150 g	452	18 g	86 g	2,4 g
200 g	200 g	602	24 g	115 g	3,2 g
250 g	250 g	753	30 g	144 g	4 g

Kuinka paljon kaloreita on määrässä 100 g ruokaa Bagel?

Määrä 100 g ruokaa Bagel sisältää 301 kcal, 12 g proteiinia, 58 g hiilihydraatteja ja 1,6 g rasvaa.

Kuinka paljon kaloreita on määrässä 50 g ruokaa Bagel?

Määrä 50 g ruokaa Bagel sisältää 151 kcal, 5,9 g proteiinia, 29 g hiilihydraatteja ja 0,8 g rasvaa.

Kuinka paljon kaloreita on määrässä 150 g ruokaa Bagel?

Määrä 150 g ruokaa Bagel sisältää 452 kcal, 18 g proteiinia, 86 g hiilihydraatteja ja 2,4 g rasvaa.

Kuinka paljon kaloreita on määrässä 200 g ruokaa Bagel?

Määrä 200 g ruokaa Bagel sisältää 602 kcal, 24 g proteiinia, 115 g hiilihydraatteja ja 3,2 g rasvaa.

Kuinka paljon kaloreita on määrässä 250 g ruokaa Bagel?

Määrä 250 g ruokaa Bagel sisältää 753 kcal, 30 g proteiinia, 144 g hiilihydraatteja ja 4 g rasvaa.

Lähde: ausnut F000234 · per 100 g · hiilihydraatit EU-merkinnän mukaan, kuitua ei lasketa mukaan