Tiedä, mitä lautasellasi on

Artisokasalaatti

Kalorit ja ravintoarvot

kypsennetty, sitruunamarinadilla

141

kaloriakcal per 100 g

Proteiini1,8 g

HH1,9 g

Rasva12 g

Kalorien prosenttiosuudet

Ravintoarvot

Per 100 g% RI

Annos	Paino	Kalorit	Proteiini	HH	Rasva
100 g	100 g	141	1,8 g	1,9 g	12 g
50 g	50 g	71	0,9 g	0,9 g	6 g
150 g	150 g	212	2,7 g	2,8 g	18 g
200 g	200 g	282	3,6 g	3,8 g	24 g
250 g	250 g	353	4,6 g	4,7 g	30 g

Kuinka paljon kaloreita on määrässä 100 g ruokaa Artisokasalaatti?

Määrä 100 g ruokaa Artisokasalaatti sisältää 141 kcal, 1,8 g proteiinia, 1,9 g hiilihydraatteja ja 12 g rasvaa.

Kuinka paljon kaloreita on määrässä 50 g ruokaa Artisokasalaatti?

Määrä 50 g ruokaa Artisokasalaatti sisältää 71 kcal, 0,9 g proteiinia, 0,9 g hiilihydraatteja ja 6 g rasvaa.

Kuinka paljon kaloreita on määrässä 150 g ruokaa Artisokasalaatti?

Määrä 150 g ruokaa Artisokasalaatti sisältää 212 kcal, 2,7 g proteiinia, 2,8 g hiilihydraatteja ja 18 g rasvaa.

Kuinka paljon kaloreita on määrässä 200 g ruokaa Artisokasalaatti?

Määrä 200 g ruokaa Artisokasalaatti sisältää 282 kcal, 3,6 g proteiinia, 3,8 g hiilihydraatteja ja 24 g rasvaa.

Kuinka paljon kaloreita on määrässä 250 g ruokaa Artisokasalaatti?

Määrä 250 g ruokaa Artisokasalaatti sisältää 353 kcal, 4,6 g proteiinia, 4,7 g hiilihydraatteja ja 30 g rasvaa.

Lähde: BLS (Germany) X141462 · per 100 g · hiilihydraatit EU-merkinnän mukaan, kuitua ei lasketa mukaan