Ravintoarvot

Per 100 g% RI
  • Kalorit 496 kcal —
  • Proteiini 11 g 22%
  • Hiilihydraatit 55 g 20%
  • Rasva 25 g 32%
  • Kuitu 2,5 g 9%
  • Sokerit 39 g —
  • Natrium 219 mg 10%

Vitamiinit ja kivennäisaineet

Per 100 g% RI

Vitamiinit

  • D-vitamiini 8,1 µg 41%
  • E-vitamiini 8,9 mg 59%
  • Tiamiini (B1) 0,47 mg 39%
  • Riboflaviini (B2) 0,87 mg 67%
  • Niasiini (B3) 4,8 mg 30%
  • B6-vitamiini 0,41 mg 24%
  • Folaatti (B9) 77,6 µg 19%
  • B12-vitamiini 1,4 µg 57%

Kivennäisaineet

  • Kalsium 541 mg 42%
  • Rauta 6,8 mg 38%
  • Magnesium 56,2 mg 13%
  • Fosfori 332 mg 27%
  • Kalium 696 mg 15%
  • Sinkki 3,9 mg 35%
  • Kupari 0,23 mg 26%
  • Seleeni 7,4 µg 13%
  • Jodi 57,2 µg 38%

Kalorit annosta kohti

AnnosPainoKaloritProteiiniHHRasva
100 g100 g49611 g55 g25 g
50 g50 g2485,5 g28 g13 g
150 g150 g74416 g83 g38 g
200 g200 g99222 g110 g51 g
250 g250 g124027 g138 g63 g

Kysymyksiä ruoasta äidinkorvike

Kuinka paljon kaloreita on määrässä 100 g ruokaa äidinkorvike?

Määrä 100 g ruokaa äidinkorvike sisältää 496 kcal, 11 g proteiinia, 55 g hiilihydraatteja ja 25 g rasvaa.

Kuinka paljon kaloreita on määrässä 50 g ruokaa äidinkorvike?

Määrä 50 g ruokaa äidinkorvike sisältää 248 kcal, 5,5 g proteiinia, 28 g hiilihydraatteja ja 13 g rasvaa.

Kuinka paljon kaloreita on määrässä 150 g ruokaa äidinkorvike?

Määrä 150 g ruokaa äidinkorvike sisältää 744 kcal, 16 g proteiinia, 83 g hiilihydraatteja ja 38 g rasvaa.

Kuinka paljon kaloreita on määrässä 200 g ruokaa äidinkorvike?

Määrä 200 g ruokaa äidinkorvike sisältää 992 kcal, 22 g proteiinia, 110 g hiilihydraatteja ja 51 g rasvaa.

Kuinka paljon kaloreita on määrässä 250 g ruokaa äidinkorvike?

Määrä 250 g ruokaa äidinkorvike sisältää 1240 kcal, 27 g proteiinia, 138 g hiilihydraatteja ja 63 g rasvaa.

Lähde: ANSES–Ciqual (France) 3000 · per 100 g · hiilihydraatit EU-merkinnän mukaan, kuitua ei lasketa mukaan