Ravintoarvot

Per 100 g% RI
  • Hiilihydraatit 49 g 18%
  • Rasva 25 g 32%
  • Kuitu 3,6 g 13%
  • Sokerit 35 g —
  • Natrium 372 mg 16%

Vitamiinit ja kivennäisaineet

Per 100 g% RI

Vitamiinit

  • C-vitamiini 142 mg 158%
  • D-vitamiini 22 µg 110%
  • E-vitamiini 29,3 mg 195%
  • Tiamiini (B1) 0,89 mg 74%
  • Riboflaviini (B2) 1,3 mg 97%
  • Niasiini (B3) 18,5 mg 116%
  • B6-vitamiini 0,73 mg 43%
  • Folaatti (B9) 229 µg 57%
  • B12-vitamiini 1,8 µg 74%

Kivennäisaineet

  • Kalsium 609 mg 47%
  • Rauta 9,9 mg 55%
  • Magnesium 47,1 mg 11%
  • Fosfori 338 mg 27%
  • Sinkki 6,8 mg 62%

Kalorit annosta kohti

AnnosPainoKaloritProteiiniHHRasva
100 g100 g––49 g25 g
50 g50 g––24 g12 g
150 g150 g––73 g37 g
200 g200 g––97 g49 g
250 g250 g––121 g62 g

Lähde: ANSES–Ciqual (France) 19015 · per 100 g · hiilihydraatit EU-merkinnän mukaan, kuitua ei lasketa mukaan