Tudd, mi kerül a tányérodra

Zsírszegény joghurt

Kalória- és tápértékadatok

min. 1,5–max. 1,8 % zsírtartalom, laktózmentes

kalóriakcal 100 g-onként 100 g

Fehérje5 g

Szénhidrát6,3 g

Zsír1,6 g

Kalória százalékos megoszlása

Tápértékadatok

Ennyi mennyiségre 100 g% NRV

Adag	Tömeg	Kalória	Fehérje	Szénhidrát	Zsír
100 g	100 g	63	5 g	6,3 g	1,6 g
50 g	50 g	32	2,5 g	3,2 g	0,8 g
150 g	150 g	95	7,6 g	9,5 g	2,4 g
200 g	200 g	126	10 g	13 g	3,2 g
250 g	250 g	158	13 g	16 g	4 g

Hány kalória van Zsírszegény joghurt 100 g mennyiségében?

Zsírszegény joghurt 100 g mennyisége 63 kcal-t tartalmaz, 5 g fehérjével, 6,3 g szénhidráttal és 1,6 g zsírral.

Hány kalória van Zsírszegény joghurt 50 g mennyiségében?

Zsírszegény joghurt 50 g mennyisége 32 kcal-t tartalmaz, 2,5 g fehérjével, 3,2 g szénhidráttal és 0,8 g zsírral.

Hány kalória van Zsírszegény joghurt 150 g mennyiségében?

Zsírszegény joghurt 150 g mennyisége 95 kcal-t tartalmaz, 7,6 g fehérjével, 9,5 g szénhidráttal és 2,4 g zsírral.

Hány kalória van Zsírszegény joghurt 200 g mennyiségében?

Zsírszegény joghurt 200 g mennyisége 126 kcal-t tartalmaz, 10 g fehérjével, 13 g szénhidráttal és 3,2 g zsírral.

Hány kalória van Zsírszegény joghurt 250 g mennyiségében?

Zsírszegény joghurt 250 g mennyisége 158 kcal-t tartalmaz, 13 g fehérjével, 16 g szénhidráttal és 4 g zsírral.

Forrás: BLS (Germany) M1B2200 · 100 g-ra vetítve · szénhidrát az EU-s címkézés szerint, a rost nélkül