Tudd, mi kerül a tányérodra
Zöldséges nigiri vagy aburi sushi
Kalória- és tápértékadatok
Tápértékadatok
Ennyi mennyiségre 100 g% NRV- Kalória 134 kcal —
- Fehérje 2,2 g 4%
- Szénhidrát 24 g 9%
- Zsír 2,6 g 3%
- Telített zsírsavak 0,4 g 2%
- Rost 1,4 g 5%
- Cukrok 2,3 g —
Kalória adagonként
| Adag | Tömeg | Kalória | Fehérje | Szénhidrát | Zsír |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 134 | 2,2 g | 24 g | 2,6 g |
| 50 g | 50 g | 67 | 1,1 g | 12 g | 1,3 g |
| 150 g | 150 g | 201 | 3,3 g | 36 g | 3,9 g |
| 200 g | 200 g | 268 | 4,4 g | 48 g | 5,2 g |
| 250 g | 250 g | 335 | 5,5 g | 61 g | 6,5 g |
Hasonló ételek
Kérdések erről: Zöldséges nigiri vagy aburi sushi
Hány kalória van Zöldséges nigiri vagy aburi sushi 100 g mennyiségében?
Zöldséges nigiri vagy aburi sushi 100 g mennyisége 134 kcal-t tartalmaz, 2,2 g fehérjével, 24 g szénhidráttal és 2,6 g zsírral.
Hány kalória van Zöldséges nigiri vagy aburi sushi 50 g mennyiségében?
Zöldséges nigiri vagy aburi sushi 50 g mennyisége 67 kcal-t tartalmaz, 1,1 g fehérjével, 12 g szénhidráttal és 1,3 g zsírral.
Hány kalória van Zöldséges nigiri vagy aburi sushi 150 g mennyiségében?
Zöldséges nigiri vagy aburi sushi 150 g mennyisége 201 kcal-t tartalmaz, 3,3 g fehérjével, 36 g szénhidráttal és 3,9 g zsírral.
Hány kalória van Zöldséges nigiri vagy aburi sushi 200 g mennyiségében?
Zöldséges nigiri vagy aburi sushi 200 g mennyisége 268 kcal-t tartalmaz, 4,4 g fehérjével, 48 g szénhidráttal és 5,2 g zsírral.
Hány kalória van Zöldséges nigiri vagy aburi sushi 250 g mennyiségében?
Zöldséges nigiri vagy aburi sushi 250 g mennyisége 335 kcal-t tartalmaz, 5,5 g fehérjével, 61 g szénhidráttal és 6,5 g zsírral.
Forrás: ausnut F010683 · 100 g-ra vetítve · szénhidrát az EU-s címkézés szerint, a rost nélkül
