Tudd, mi kerül a tányérodra

Wonton leves

Kalória- és tápértékadatok

éttermi készítésű

32
kalóriakcal 100 g-onként 100 g
Fehérje2,1 g
Szénhidrát5,1 g
Zsír0,3 g

Tápértékadatok

Ennyi mennyiségre 100 g% NRV
  • Kalória 32 kcal —
  • Fehérje 2,1 g 4%
  • Szénhidrát 5,1 g 2%
  • Zsír 0,3 g 0%
  • Telített zsírsavak 0,1 g 0%
  • Rost 0,2 g 1%
  • Cukrok 0,3 g —
  • Nátrium 406 mg 18%
  • Koleszterin 4 mg 1%

Vitaminok és ásványi anyagok

Ennyi mennyiségre 100 g% NRV

Vitaminok

  • A-vitamin 1 µg 0%
  • C-vitamin 0,7 mg 1%
  • D-vitamin 0 µg 0%
  • E-vitamin 0,06 mg 0%
  • K-vitamin 0,9 µg 1%
  • Tiamin (B1-vitamin) 0,02 mg 2%
  • Riboflavin (B2-vitamin) 0,01 mg 1%
  • Niacin (B3-vitamin) 0,58 mg 4%
  • Pantoténsav (B5-vitamin) 0,14 mg 3%
  • B6-vitamin 0,07 mg 4%
  • Folát (B9-vitamin) 13 µg 3%
  • B12-vitamin 0,09 µg 4%
  • Kolin 19 mg 3%

Ásványi anyagok

  • Kalcium 5 mg 0%
  • Vas 0,21 mg 1%
  • Magnézium 3 mg 1%
  • Foszfor 18 mg 1%
  • Kálium 32 mg 1%
  • Cink 0,12 mg 1%
  • Réz 0,02 mg 2%
  • Mangán 0,03 mg 1%
  • Szelén 1,1 µg 2%

Kalória adagonként

AdagTömegKalóriaFehérjeSzénhidrátZsír
100 g100 g322,1 g5,1 g0,3 g
50 g50 g161 g2,5 g0,1 g
150 g150 g483,1 g7,6 g0,4 g
200 g200 g644,2 g10 g0,5 g
250 g250 g805,2 g13 g0,7 g

Kérdések erről: Wonton leves

Hány kalória van Wonton leves 100 g mennyiségében?

Wonton leves 100 g mennyisége 32 kcal-t tartalmaz, 2,1 g fehérjével, 5,1 g szénhidráttal és 0,3 g zsírral.

Hány kalória van Wonton leves 50 g mennyiségében?

Wonton leves 50 g mennyisége 16 kcal-t tartalmaz, 1 g fehérjével, 2,5 g szénhidráttal és 0,1 g zsírral.

Hány kalória van Wonton leves 150 g mennyiségében?

Wonton leves 150 g mennyisége 48 kcal-t tartalmaz, 3,1 g fehérjével, 7,6 g szénhidráttal és 0,4 g zsírral.

Hány kalória van Wonton leves 200 g mennyiségében?

Wonton leves 200 g mennyisége 64 kcal-t tartalmaz, 4,2 g fehérjével, 10 g szénhidráttal és 0,5 g zsírral.

Hány kalória van Wonton leves 250 g mennyiségében?

Wonton leves 250 g mennyisége 80 kcal-t tartalmaz, 5,2 g fehérjével, 13 g szénhidráttal és 0,7 g zsírral.

Forrás: Canadian Nutrient File 6683 · 100 g-ra vetítve · szénhidrát az EU-s címkézés szerint, a rost nélkül