Tudd, mi kerül a tányérodra
Vegyes zöld leveles saláta
Kalória- és tápértékadatok
tejfölös öntettel
Tápértékadatok
Ennyi mennyiségre 100 g% NRV- Kalória 174 kcal —
- Fehérje 1,6 g 3%
- Szénhidrát 4,1 g 1%
- Zsír 17 g 22%
- Telített zsírsavak 4 g 20%
- Rost 0,7 g 3%
- Cukrok 3,3 g —
Kalória adagonként
| Adag | Tömeg | Kalória | Fehérje | Szénhidrát | Zsír |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 174 | 1,6 g | 4,1 g | 17 g |
| 50 g | 50 g | 87 | 0,8 g | 2,1 g | 8,5 g |
| 150 g | 150 g | 261 | 2,4 g | 6,2 g | 26 g |
| 200 g | 200 g | 348 | 3,2 g | 8,2 g | 34 g |
| 250 g | 250 g | 435 | 4 g | 10 g | 43 g |
Hasonló ételek
Kérdések erről: Vegyes zöld leveles saláta
Hány kalória van Vegyes zöld leveles saláta 100 g mennyiségében?
Vegyes zöld leveles saláta 100 g mennyisége 174 kcal-t tartalmaz, 1,6 g fehérjével, 4,1 g szénhidráttal és 17 g zsírral.
Hány kalória van Vegyes zöld leveles saláta 50 g mennyiségében?
Vegyes zöld leveles saláta 50 g mennyisége 87 kcal-t tartalmaz, 0,8 g fehérjével, 2,1 g szénhidráttal és 8,5 g zsírral.
Hány kalória van Vegyes zöld leveles saláta 150 g mennyiségében?
Vegyes zöld leveles saláta 150 g mennyisége 261 kcal-t tartalmaz, 2,4 g fehérjével, 6,2 g szénhidráttal és 26 g zsírral.
Hány kalória van Vegyes zöld leveles saláta 200 g mennyiségében?
Vegyes zöld leveles saláta 200 g mennyisége 348 kcal-t tartalmaz, 3,2 g fehérjével, 8,2 g szénhidráttal és 34 g zsírral.
Hány kalória van Vegyes zöld leveles saláta 250 g mennyiségében?
Vegyes zöld leveles saláta 250 g mennyisége 435 kcal-t tartalmaz, 4 g fehérjével, 10 g szénhidráttal és 43 g zsírral.
Forrás: slv 442 · 100 g-ra vetítve · szénhidrát az EU-s címkézés szerint, a rost nélkül
