Tudd, mi kerül a tányérodra

Vegyes zöld leveles saláta

Kalória- és tápértékadatok

vinaigrette öntettel

130

kalóriakcal 100 g-onként 100 g

Fehérje1 g

Szénhidrát2,5 g

Zsír13 g

Kalória százalékos megoszlása

Tápértékadatok

Ennyi mennyiségre 100 g% NRV

Adag	Tömeg	Kalória	Fehérje	Szénhidrát	Zsír
100 g	100 g	130	1 g	2,5 g	13 g
50 g	50 g	65	0,5 g	1,3 g	6,5 g
150 g	150 g	195	1,5 g	3,8 g	19 g
200 g	200 g	260	2 g	5 g	26 g
250 g	250 g	325	2,5 g	6,3 g	32 g

Hány kalória van Vegyes zöld leveles saláta 100 g mennyiségében?

Vegyes zöld leveles saláta 100 g mennyisége 130 kcal-t tartalmaz, 1 g fehérjével, 2,5 g szénhidráttal és 13 g zsírral.

Hány kalória van Vegyes zöld leveles saláta 50 g mennyiségében?

Vegyes zöld leveles saláta 50 g mennyisége 65 kcal-t tartalmaz, 0,5 g fehérjével, 1,3 g szénhidráttal és 6,5 g zsírral.

Hány kalória van Vegyes zöld leveles saláta 150 g mennyiségében?

Vegyes zöld leveles saláta 150 g mennyisége 195 kcal-t tartalmaz, 1,5 g fehérjével, 3,8 g szénhidráttal és 19 g zsírral.

Hány kalória van Vegyes zöld leveles saláta 200 g mennyiségében?

Vegyes zöld leveles saláta 200 g mennyisége 260 kcal-t tartalmaz, 2 g fehérjével, 5 g szénhidráttal és 26 g zsírral.

Hány kalória van Vegyes zöld leveles saláta 250 g mennyiségében?

Vegyes zöld leveles saláta 250 g mennyisége 325 kcal-t tartalmaz, 2,5 g fehérjével, 6,3 g szénhidráttal és 32 g zsírral.

Forrás: slv 440 · 100 g-ra vetítve · szénhidrát az EU-s címkézés szerint, a rost nélkül