Tudd, mi kerül a tányérodra

Vegyes tengeri herkentyűk

Kalória- és tápértékadatok

halat és kagylót tartalmaz, főtt

158

kalóriakcal 100 g-onként 100 g

Fehérje27 g

Szénhidrát0,7 g

Zsír5 g

Kalória százalékos megoszlása

Tápértékadatok

Ennyi mennyiségre 100 g% NRV

Adag	Tömeg	Kalória	Fehérje	Szénhidrát	Zsír
100 g	100 g	158	27 g	0,7 g	5 g
50 g	50 g	79	14 g	0,4 g	2,5 g
150 g	150 g	237	41 g	1,1 g	7,5 g
200 g	200 g	316	55 g	1,4 g	10 g
250 g	250 g	395	68 g	1,8 g	13 g

Hány kalória van Vegyes tengeri herkentyűk 100 g mennyiségében?

Vegyes tengeri herkentyűk 100 g mennyisége 158 kcal-t tartalmaz, 27 g fehérjével, 0,7 g szénhidráttal és 5 g zsírral.

Hány kalória van Vegyes tengeri herkentyűk 50 g mennyiségében?

Vegyes tengeri herkentyűk 50 g mennyisége 79 kcal-t tartalmaz, 14 g fehérjével, 0,4 g szénhidráttal és 2,5 g zsírral.

Hány kalória van Vegyes tengeri herkentyűk 150 g mennyiségében?

Vegyes tengeri herkentyűk 150 g mennyisége 237 kcal-t tartalmaz, 41 g fehérjével, 1,1 g szénhidráttal és 7,5 g zsírral.

Hány kalória van Vegyes tengeri herkentyűk 200 g mennyiségében?

Vegyes tengeri herkentyűk 200 g mennyisége 316 kcal-t tartalmaz, 55 g fehérjével, 1,4 g szénhidráttal és 10 g zsírral.

Hány kalória van Vegyes tengeri herkentyűk 250 g mennyiségében?

Vegyes tengeri herkentyűk 250 g mennyisége 395 kcal-t tartalmaz, 68 g fehérjével, 1,8 g szénhidráttal és 13 g zsírral.

Forrás: ausnut F005767 · 100 g-ra vetítve · szénhidrát az EU-s címkézés szerint, a rost nélkül